老爸到哈尔滨参加轮滑比赛，让我想到三个词：兴趣、热爱、持之以恒。而说起“坚持”，记忆里最深的一句话该是：坚持就是胜利。然后又想起几年前很火的那句：道理你都懂，却依然过不好一生。
前天，老爸代表湖北队出发到北京和哈尔滨参加轮滑比赛。老爸今年70岁，练习轮滑源自三年前的一个电视节目，节目中一位老先生练习轮滑2年后腿疾腰疾都好了，而老爸膝盖疼了大半年，贴膏药做运动都不见好，于是心动决定试一试。记得刚开始，穿上轮滑鞋是根本站不稳直不起身子的，所以老妈鼓动所有亲戚来劝老爸“别玩这个，舞剑练拳都行”，我也被老妈要求去劝老爸，我跟老爸说“慢慢来多多小心别摔着”，老爸嘿嘿笑着说自己想到一个好办法保证不会摔跤——在家里客厅横梁上铆上铁钩，买来弹力绑扎绳一端固定在铁钩上，双手各执一端弹力绳，这样不仅保证自己不摔跤，而且在能站稳后，可以在弹性范围内滑溜几步，大概在3个星期后，老爸可以不用弹力绳在家里溜上几步了，然后，就去江滩跟一帮轮滑爱好者玩着滑着。一年后，一位摄影记者在江滩抓拍到“风一般潇洒”的老爸，我估摸着应该是这以后，老爸是真正迷上轮滑了，只要不下雨，一定天天要去江滩练习轮滑，而且，因为老爸的好人缘，湖北轮滑队在去年组建成立，有了队歌、队旗、队徽。
我知道，这三年，老爸遇到过挫折和困难。第一次去郊区拉链训练时，老爸回来跟我说，体力吃不消，于是，他开始带着午餐干粮，在江滩一待就是一天。去年7月老爸急诊住院，还没出院就老捏自己小腿肚子说肌肉没有了，休养期间一边养身体一边做局部运动。
写这么多，我想说的不是“兴趣是最好的老师”，而是“兴趣遍地是，专注和持之以恒才是最好且最宝贵的，而能否持之以恒，方法非常重要”。
专注，我以往做得不好，比如工作中经常遇到同时要完成多个任务，而我即便分了优先级，但还是难免在做一件事时忍不住惦记到另一件没有做的事，并且焦虑起来，或者是鬼使神差的跑去做另一件事了。再比如，我之所以没怎么思考的就答应能做到100天天天写总结，就是想看看我这辈子是不是真的做不到“坚持”——几十年来，没有一件事我能坚持下来的，所以，道理都懂然并luan——这一次我要“破”。
现在关于专注和坚持，我有自己 的思考（方法）：
1、抗干扰训练。专注就是需要有抗干扰能力，我现在已经有点小成效，将继续之：越是嘈杂环境，我越让自己看书或写东西；利用碎片时间随便想一个词，然后根据这个词联想3件事或者是3个观点。
2、储备燃料。对于坚持，我之前讲的是“以终为始”，围绕我的那个目标，走好现在每一步不言弃。今天我从另一个角度来说坚持下去的方法，适合我的最好办法就是遵循我的性格特点（好奇心、趣味性），那么好奇心就是我的燃料，只要不停获得一点新知识，就等于不停储备燃料，这样就能保证我喜欢的事（目标、兴趣点）一直被燃烧、有温度。
3、别把不知道当成没有。方法这玩意，不知道就是不知道，不要自欺欺人当成没有，还继续卖苦力、浪费时间。最简单最有效的方法就是：询问比我行的人（老师），因为，我遇到的困难应该早有人遇到过，如果不想在同一个坑里踩来踩去，就去问、去搜索，得了方法，省力省时间，才好轻松往前走。
