养心

有一句话说得好:“若不是心宽似海,哪来的风平浪静。”人这一辈子,有多少计较,就有多少心病,有多少宽容,就有多少快乐。很多事,放下,便是无事,心思越简单,身体就越健康。养心,即是最好的养生,心宽便自退,心安,身自安。

得饶人处且饶人,放不过别人,就是过不去自己这道坎,心中积有千千结,晚上睡觉也不踏实,长期以往,身体不出状况是不可能的。

渡人就是渡己,原谅了别人,就是放过了自己,人生苦短,不要在烂人烂事上纠缠不清。所以,养心就是养身。

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