摘抄米哈里契克森米哈赖《心流---最优体验心理学》

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因为体验就是现实,所以我们可借由改变意识来改变现实,如此一来,也就摆脱了外界的威胁利诱,古希腊哲学家艾皮克提图曾说,人害怕的其实是自己对事物的看法,而非事物本身。

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