忽然有一天，发现自己已经到了不惑之年，可以尽情挥霍青春的岁月已经不再属于我了。
中年的变化不仅来自身体，更来自你的内心。没有了天马行空的幻想，却能安然接受于自己的现状，没有了那澎湃的激情，选择了责任和内敛，没有了那懵懂青涩的冲动，而选择更多的是隐忍和承受。
人到中年，在某个深夜醒来的夜晚忽然意识到，你的生命已经不再属于自己了。作为儿子，你有渐渐老去的父母，作为父亲，你有尚未成年的儿女，作为丈夫，你还有曾经对妻子做出的承诺，作为兄长，你寄托着亲人对你的牵挂……。
姜文的《卖笑的中年，节操碎了一地》一文中这样描述中年：
“想不到一奔子就到中年，才发现中年碎了一地的烟火。
中年是个卖笑的年龄
既要讨得老人的欢心，也要做好儿女的榜样
还要时刻关注老婆的脸色，不停迎合上司的心思。
中年为了生计，脸面，房子车子票子不停周旋
后来就发现激情对中年人是一种浪费，梦想对于中年人是一个牌坊
守得住忠烈，还要做得好婊子。”
人到中年，你的人生已经成了亲人生活的希望和寄托，由不得你再去挥霍你的健康、不允许你再去拿生命冒险、不允许你再为一点不顺而辞职跳槽、不允许你在人前因为压力而叹息流泪……，你的生活已经不再允许你随心所欲！
人到中年，父母的健康、孩子的未来、妻子的期盼与渴望，让你不敢有丝毫的懈怠，每一个突发的事件都足以击溃你那紧绷的神经。光鲜的外表下，埋藏了太多的承受和忍耐。深夜的噩梦中醒来，你才发现，坚强的外表下，自己是那么的脆弱，那么的不堪一击。
是的，那么多人在中年时期成就了自己的人生梦想，走向了人生的巅峰。但是，他们付出了多少艰辛和汗水，承受了多少落寞和不堪，只有他们自己清楚。这一切是他们压在心底的秘密，不曾与人提起，不能与人分享，只能在一个人的时候拿出来回味一下，然后继续装作若无其事，谈笑风生。
中年，是人生的成熟期。责任把我们的外表打扮成刀枪不入的模样，努力用成熟掩饰那颗早已疲惫不堪的内心。
人到中年，比以往都更关心自己的健康。害怕自己三高、糖尿病、脂肪肝……，因为你输不起、病不起、走不起。你的生命已经成了别人生命的一部分，坚强努力的活着是你唯一的选择。
人生是分阶段的，每个阶段有每个阶段的事要做。年轻，你可以随心所欲，努力活成自己想要的样子。中年，就应该懂得敬畏生命，与其随波逐流，不如随遇而安。年轻，你可以心无旁骛，不去理会责任带给你的压力。中年，你只能选择责任，并学会从容面对。
人到中年，我们再也找不到放纵自己的理由，学会妥协、学会尊重现实，坚守现在，努力把自己活成中年人该有的样子。
