2020年1月19号早。

今天早晨有大雾。今天是我坚持的第四天。今天早晨我选择的是步行。我在步行道上。一圈一圈的按照自己的节奏走。周围的一切静悄悄的。因为是一个公园。公园以外是马路路灯照的特别特别辆。此时此刻，我已经走了三圈。我感觉到早起也是一种非常美妙的意境。它能够和自己的内在完全的融在一起。没有杂念。没有孩子的吵闹。和工作生活的打扰。此时此刻的我。特别的迷恋这种意境。我想这就是应该能够成为我坚持下去的。一股隐藏的动力。谢谢您，亲爱的马老师。