一、今天是什么日子
起床：5:00
天气：晴
心情：平静
二、叫我起床的不是闹钟是梦想
1、年度目标及关键点：
①提高学习能力和自律
②考上北京大学法硕非法学研究生
③提高英语
2、本月重要成果：
①对学习和记忆有了新认识
②对自律有了新认识
三、开卷有益-学习/读书/听书
听精力管理
四、好习惯打卡
早睡早起，可可英语晨读，记单词，读书
五、今日必做事
①晨读
②背单词
③背政治
六、反思
昨天午睡太久了，别人睡30分钟，我睡3小时。早上5点起床，到了下午就没啥精力，所以为了高效学习和工作，我正在听精力管理，希望能帮到自己。
