今天是元旦，也是2019年第一天，我依然坚持岗位工作，恰巧今天加班，到快九点才下班。晚上的温度似乎更低了，冻的人瑟瑟发抖！同样它也在动摇我的决心。

        2018悄然而去，在最后半个月接触到简书，看了许多文章，了解到许多事，深有感触。其中健身方面很感兴趣，自己曾经也很羡慕身材好的人，也偶尔下决心运动健身。不过时至18年年底，也就是三天打鱼两天晒网的状态，面对北方干冷的冬季还有每天的工作，于是我又一次妥协了。最终我在被窝卡点起床，只要上班不迟到就万事大吉，这样一来，健身的事情也就成为泡影。

        每当看到健身励志的文章，内心又重新有了波动。我对自己说，2018已经过去了，不能在这样过得浑浑噩噩。我要重新运动，开始跑步。做一个自律的人，它将给你的未来带来变化。

        本来准备在2018年的最后一周,尝试重新跑步。用一周时间过渡到2019年，在新的一年里重新跑起来。可是很遗憾，还是被惰性打败，这几天都没有起来。终于在今天早上，决定5点半起床，洗刷之后就去跑步了。虽然只跑了两公里，但这是一个开端。我相信万事开头难，2019的第一天我做到了。以后需要的只是坚持，打败惰性，战胜自己就可以了。

        自律给我自由，想要早起，必须早睡。这就改掉了我熬夜的坏毛病，所以自律不单单改变了我的生活习惯，也让我更合理的安排时间。坚持吧，2019,我来了！