改变自己，比改变他人来得容易。很多时候，我们常常对身边亲近的人说：叫你减肥是为了你好；叫你学好英语是为你好，为了以后可以考上好的大学……
但是往往，物极必反，说的越多对方会越烦。我也经常对弟弟说：“你要少玩点手机，少熬夜，对身体不好，看看今天新闻谁又猝死了。”后来，我反思自己，我自己都做不到，凭什么去要求别人呢。要求别人的时候，别人烦我自己也烦。
所以现在，我都是做好自己，先不去管他人。每个人都有自己的生活观念，没有对错。我们很难改变他人，而我们可以改变自己影响他人。
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情绪来的时候，反思一下自己的初心是什么，学会接纳自己，接纳他人。
