90岁的年轻人

摩西奶奶是美国一个贫穷农夫的女儿，一辈子生活在农场。繁重的农活之余，她用刺绣表达自己对乡村美景的热爱。76岁那年，因关节炎不得不放下刺绣。然而，她依然没有放弃用美去表现自己的日常。77岁时，摩西奶奶开始自学绘画。80岁时，在纽约举办个人画展。从此，全世界都知道有个“摩西奶奶”，她成为了同时代最有名的风俗画家。她用简单、明快的色彩表现农场生活的片段与快乐。1961年，101岁的摩西奶奶去世。摩西奶奶的故事震撼了全世界，她用自己的画笔，告诉世人：除了死亡，一切都与年龄无关。

海南省琼海市万全镇，有对近百岁高龄的夫妻，丈夫王国光，今年96岁，妻子符清梅，今年95岁。他们相扶相伴走过了近80年，在这漫长的岁月里，他们风雨同舟，相依相伴，任何时候都想着对方。丈夫80岁时，得了老年痴呆，连自己的儿孙都不认得了。可是，老人心里从来都记得自己妻子的名字，和17岁时成亲那年一样，一天叫上几百遍。每天起床，符清梅细心地给丈夫穿衣，王国光也会熟练地给妻子梳头。只要出门，他们还是自然的牵着对方的手。他们用80年的不离不弃，告诉我们浪漫的爱情从来都与年龄无关。

日本的中村恒子奶奶，已经91岁了，是奈良一家医院的精神科医生。她身高不到1米5，体重只有40公斤。然而，就是这样一娇小的老奶奶，88岁以前，每周工作6天。现在，恒子奶奶每周仍然坚持坐诊四天，每天接诊几十名心灵疲惫的患者。对于治疗方法，她很少使用药物。除了耐心倾听，她的主要工作，就是疏导就医者的焦虑，解答他们的困惑，并给出积极建议，让患者走出迷茫，解除痛苦，重新享受人间美好。90高龄之际，恒子奶奶把她一生对生活、对工作的心得，写成了一本充满哲理和智慧的小书——《人间值得》。这本书温暖了无数年轻人冰冷的心灵，使他们重拾生活的信心。

人生短短几十年，活到百岁的太少，每个人不可避免的终要老去。但是，生理上的衰老，不应该妨碍心灵上的年轻。只要愿意，就算到离开世界的那一刻止，我们还可以是年轻的。

这些平凡而又让人尊敬的普通人，用他们自己的生命，告诉我们，永远保持年轻的其实就是两样东西，一是热爱，对自然、对艺术、对他人、对事业的热爱；二是工作，生命不息，工作不止。