人很多时候是被自己吓死的，可能事情本没有那么严重 ，人有的时候会越想越严重，甚至都达到了茶不思饭不香，夜不能寐，真是寝食难安的地步。即使没病的人，这样心里煎熬一段时间，也会生出病来，还有可能精神紊乱的地步。
之前看过一个小故事，在某次战争期间，据说在一间房子内要进行一个实验，就是看看人流干血而死的过程。于是抓来一个俘虏，这个俘虏会被提前告知，他会被用于见证流血而死的实验，以及实验过程都详细给俘虏解说了。俘虏没有选择，但内心的恐惧是无法用言语形容的，首先他被带入一个房间，平躺在一张床上，被蒙住眼睛。接下来他感觉手腕处，疼了一下，似乎是用利器割了手腕处的一个口，接着就听到滴答滴答的液体滴落在地板上的声音。渐渐的他感觉血液在从自己手腕处的伤口往外流出体内，一时也慢慢模糊起来，最终血流干死亡。过了一段时间，观察者发现这个俘虏真的死了，而且死的症状和血流干而死是一摸一样的。
镜头回转到实验刚开始，俘虏躺在床上，被蒙着眼睛，手腕的疼痛原来是实验人员拿着比较薄的冰块在俘虏的手腕处划了一下，只是凉的的感觉有点刺痛，也会让蒙着眼睛的俘虏，感觉自己的手腕被人割伤了。俘虏听到的血液滴滴答答的声音，其实是实验着找了根输液管里面有水，下面放着一个水桶，水由输液管滴落到水桶里就会发出滴答滴答的声音。最后俘虏之所以死亡，是因为他的心里害怕所致。这个故事的真假先不去评论，不过人的恐惧却是会是伤人的一把刀。
所以万事在感受到害怕的时候，不如告诉自己，一起都会过去的，都会慢慢好起来I的。
