工作和生活如何平衡

  最近,陷入了无止境的工作漩涡,无止境的忙碌,对孩子的关注越来越少,看到孩子的不良习惯,纠正不了,情绪时常失控,忍不住会对孩子生气!回到家里,乱七八糟的事情,影响到我陪伴孩子的心情!对现在的工作繁杂,一万个不满!面对教育孩子的无奈,陷入教育失败的自责中!一次又一次陷在新的黑洞里。钱,没挣到!孩子,没有照顾好!心中的无力感就像滚滚而来的黑云,压在心头消不去!

生活本该有的美好,在这几天,消失殆尽。我想分配一天的时间陪伴孩子,能够呈现母慈子孝的画面,然而每天鸡飞狗跳,我都厌倦了!家里有人时常大吼大叫,在这样的环境下,我压制的情绪得不到释放,一旦有了导火索,我便火山喷发!

  每天过着心真累!

牢骚满腹,没地方发!更找不到宣泄口!暑假班开课前,无休止的忙碌,没法放空自己!

有时候凶完孩子,又陷入自责中……

成年人的压力,恨自己无能!

一个月7K-8K的工资,没法让自己富起来,但是少了这点收入,会把自己压死!心比天高 命比纸薄,既然没能力飞上天作天鹅,只得弯下腰当王八!做好自己该做的事!生活还得依旧,问题还得解决。

因为每个月都有一万的贷款!

还有一个嗷嗷待哺的娃!

现在一直陷在没时间陪伴孩子的焦虑中!这种焦虑的情绪一直困扰着我!

自孩子出生,我因为产后抑郁,孩子一直由奶奶照顾,虽然生活在一个屋檐下,孩子已经四岁了,和我同睡不超过5次!返回工作岗位,因为工作性质,真正陪伴的时间少之又少!

我所有的时间都在处理哪些乱七八糟的事情️上了!怨恨自己,其实是怨恨自己的无能,接受不了现在失败的自己!

没时间教养孩子,成了我现在最大的痛!

与其说是在抱怨,不如说是自己替孩子控诉!

一想到这些,我就有一种歉疚!给孩子的时间太少!因为我们下班晚,孩子只能晚上等着和我们相聚的时间,势必晚睡!

归根结底,我也是很讨厌自己现在的各种状态!

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