致良知线上笃行班齐家篇学习第103天

时间：2022年11月11日

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志愿：我立志成为一名自省利他致良知的印证者。为实现中华民族伟大复兴而努力奋斗。

｜当｜下｜即｜未｜来｜

【自省 利他 致良知】

今日功课

1、读原文，准时交功课✔：2分

2、日行一善✔： 2分

3、每日自省✔：2分

（1）不抱怨，不说谎

（2）时刻保持恩悲敬

4、学习视频、音频课程心得✔:2分

感恩阳明先生智慧指引，感恩博仁老师，感恩各位家人。

今天听老师印证，打造积极生态圈。非常开心在自己的身边有一群爱学习，积极上进的朋友。我们笃定追随圣贤，对圣贤教诲坚信不疑。一分诚敬，一分收获。十分诚敬十分收获。

5、读家书，听点评感悟✔：2分

今天读李伟老师家书，看到自己也是接纳不了自己，从而接纳不了别人。与自己不会和解。君子务本，本立而道生。一切问题，只有内求，才是根本解决之道。

6、今日修身三宝践行分享（要求30分钟平心静气，60个全身运动，读《教条示龙场诸生》一遍，一开始最少可以做平心静气15分钟，全身运动30个，读教条一遍）

1）是否精准做到 ：

2）做到后的感受启发：

今天早上做平心静气约40分钟。读《大学》1遍。《庶士章第六》6遍。《学记》3遍。《与杨仕鸣书》2遍。第1遍念头不断，大声读也不行。《教条式龙场诸生》1遍。《生命喜悦的祈祷》若干。做饭，烙饼。上课监考改卷子。

今天晚上做完60个全身运动。内心坦荡，无内耗。

今日总得分10分✔

理上明、事上磨、境上炼

去私欲、存天理、致良知

明理、立志、践行、印证

为社会 做出 实质性贡献