感觉是忙碌的一周，比较的累，但是也是比较的充实。
做得好的方面：
一、坚持了长跑。这是很久以来的一个好习惯。只不过平时是慢慢跑，现在是有人陪着跑，每天至少要跑4圈。坚持了一周。这对大家都是有好处的。以前清华大学毕业有一个要求就是体育要达标。据说最初是由一个外国人发起的。
二、坚持记录。继续在坚持记录一些事情。不然慢慢就没有灵感了。就像那天晚上做了一个很神奇的梦，但是大部分都忘记了，梦就是这样的，你不及时记录它就会慢慢地被淡忘，以致这个化于无形。
三、坚持阅读。每天都在读书。目前起还是起得比较早，但是就是不想读书。读的进度也非常慢，目前看的是一本徐大师的书。看起来比较吃力，其实这本书都买好久了。
四、坚持了练字，坚持练了6天了，这点做得最好，可以给自己加个鸡腿。好久都没有练字了。前两年有个朋友给了一套写毛笔字的东西，但是只坚持几天就没有继续了。可能很多人也是这样吧，知道自己字写不好，但是练还是想练，就是没有坚持下去。时间也就这样一天天过去了。最后写的字还是和前些年一样。
五、重新制定了成长计划。其实每个人心里面都是有计划和目标的。只不过有时候没有写出来，我觉得还是最好要把它写出来，甚至贴在什么地方，让自己天天看着。这样的话，可能执行起来还可行吧。
六、继续坚持了早起。其实好久以来大都是每天7:00前起床的。主要是离单位远，这也是没有办法的事情。最近呢，在一个新群里面每天都写了一则励志名言。我们成年人和小孩子也是一样的，同样需要鼓励，同样需要互相督促。不然那个叫“懒病”的东西就会经常钻出来。就像孙悟空变成的专业结算工作里面的蛾子，弄得你很不舒服，时常干扰你。理不断剪还乱。
七、终于注册了一个公号。已经发了两篇文章。这个事情已经想了很久，也连续推迟了好久好久。有的时候很怕写出的文章没人喜欢，或者说暴露自己的不足。
很多东西都是怕晒出来的。看一个资料说经常晒晒背，对自己的身体还很有好处，小孩子缺钙的话也是需要晒太阳的，而细菌也是被晒死的，所以现在慢慢把一些问题想清楚了，就是要坚持每天写，一写出来就什么也不用怕。老是待在一个角落里写，我相信对自己的写作方面没有多大的帮助，就是要写出来让大家看一看，让大家评价一下，这样才有利于自己的成长。“临渊羡鱼不如退而结网”，大概有这样的意思。
八、有一篇文章上了本地杂志。可喜可贺。其实也是之前写的一篇旧文章，又拿出来翻炒了一下。编辑还是很给力的，帮忙作了修改、润色。看来当编辑是很辛苦的，说不定还会掉很多头发。而且他们还乐于助人，替人做嫁衣，这是多么高尚的事情啊，值得点赞。
当然有很多的不足。比如书还是读得太少，在你写文章的时候，才知道书到用时方恨少。好像在参加某些考试时，有什么公务员考试或者什么考研的那些考试，专业考者们也常常有这样的感觉。
还有就是名人的报告讲座还没有看多少。名人出名总是有原因的。当然每个人也不可能随随便便就成功。不然的话，名人就会被我们随时随地踢到碰到的。就像当年的马可波罗，在他的游记里面提到的，像我们中国遍地是黄金一样，结果果真就迎来了很多探险者（入侵者）。还有当年有些崇洋媚外的人说米国也是遍地有黄金，伸手一捡都是一大砣黄金。有点可笑吗，有些东西就是那么可笑，甚至有些还比较荒唐。专家还是有不少的。
一周就这么过去了。
最后特别感谢席延飞老师。
