连着上了两天安排满满的疗愈公益课，今天全部结束回到家已经快九点。
此刻只有一个感受，只想倒头大睡。
上理论课以及实修时自己一直是能量爆棚，不困不累。赶上今天又是爱卡达西断食日，全天只吃了一个苹果，一片小瓜，也一点没有觉得饿。不知道自己这股能量来自哪里。
但是回家后，发现自己眼睛好像又开始有点肿了，浑身开始发酸。这个老师也提前预见到。告诉我们，身体的情绪，心里不愿意面对的各种障碍，当通过这种疗愈逐渐释放出来后，有些感应强的之后会有强烈的身体反应。例如困，乏，身体酸痛，脸肿或其他地方肿。
我，就属于反应强烈的。今天就反应了。
和疗愈的斑马老师很对脾气。爱和信的能量也感觉比较强烈。斑马老师可以深入浅出地把心理学，能量，情绪，疗愈，修行，佛教的结合在一起，融会贯通来疗愈，让我们看见自己。
这两天不会是全部释放。修行，身体负向情绪的清理都是一个慢功夫，急不得。但是，这一次释放，让我对自己的感知力有了更清晰的了解。
现在已经快睁不开眼了，脸估计已经开始肿了。
趁着自己还有较清晰的认识，记录下此刻身体的真实反应。也许下一秒我就倒头睡着了。
以后再和你分享。
现在我要睡觉恢复去了。
晚安。
