六项精进打卡day353-2019.07.31

一、学习与实践


1、付出不亚于任何人的努力。


2、要谦虚，不要骄傲。


3、要每天反省。


4、活着，就要感谢。


5、积善行，思利他。


6、不要有感性的烦恼。


二、今日分享

7月的最后一天，时间过得好快，断断续续的健身，并不是每天都能坚持的计划。大概最难的事就是坚持。

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