今日发现生活的小确幸：
1、今天老爸生日，在我午休的时候打来电话问今天是啥日子，谁知我已经给他买了生日礼物，虽然嘴上说着浪费钱，但还是在快要挂电话的时候说了声谢谢，我都能听到那声谢谢里面的微笑
2、朋友后天就要生日了，为了搭配我给她买的礼物，也是非常喜悦啊，虽然不是特别名贵的东西，竟然能让她这么开心，还把喜悦分享给我，我听着咋感觉跟我自己过生日一样啊
3、突然想起曾经朋友跟我说想要画画来着，今天就想看看画的怎么样啦，谁知道都出乎我的意料啊，用水粉画的，看着就很舒服，很治愈的感觉，就这样轻松俘获了我的心呀️
4、早上看书发现书里讲的情况就是我啊，竟然看的心慌，觉得自己的状态就很糟，马上找到朋友，她一步步引导，一步步让我去寻找哪些方面导致的焦虑，哪些方面可以改进，下午就在找自己的状态，明显就很有感觉到有力量了，而且她超级会夸人的
5、回家了，跟朋友说自己是风一样的女子，竟然被自己的描述逗笑了；朋友说你不是雨一样的女子吗？一出门不刮风了，就下雨️
写着写着，竟然有这么多了呀……
可能幸福感这种东西就是在日常这些小事上慢慢增加的吧
PS：这是朋友画的一副画坏了画，但是我却觉得它并没有坏，依旧很美……
这是今天分享在朋友圈里的几个小确幸，以前总觉得生活很无趣，甚至认为自己应该是可以改变世界的，可是现实总是骨感的，在我还没有跨出改变世界的第一步就告诉我要踏实做好一件事才能去改变时间。可偏偏以前的我是一个浮躁的人，做事情往往都浮于表面。
最近在心理老师董老师的引导下，启发自己要去观察生活，去享受当下自己的生活。我去感知自己的生活了，如果没有好好观察它，真的觉得自己生活很无趣，没有什么精彩的。今天一晚上的回顾真的给我带来很大的改变，特别是别人对我的反馈，让我了解到自己的身边有如此多的小确幸，我在一点点打开了！感恩，董老师！我觉得以后需要去记录和董老师的沟通记录了。
