健康本该如此
一则火遍网络的公益广告《健康本该如此》分享给大家，可以对照看看自己都中了几条。
健康本该如此_腾讯视频
不知道什么时候开始早衰、脱发、焦虑、油腻等等亚健康词汇成了年轻人的标配。许多人一边想着要好好照顾自己，一边浑浑噩噩过着自己所谓“舒适”的生活。明明知道这样的生活状态对自己不好，却总是找着各式各样的借口放纵自己安慰自己。心想着自己还年轻，不会这么快被病魔击倒。殊不知当真正意识到问题严重性时已经太晚了。
现在很多年轻人一有时间就窝在家里打游戏，看动漫，从来不出去运动，身体一天比一天臃肿，自己却浑然不知。小编家住在医院附近，每天早上上班路过医院门口都会看到各种排队的车辆把道路堵得水泄不通。试问其中多少病是平时不注意日积月累造成的？小编平时有健身的习惯，但是几百平米的健身房也只有20来个常客，大多数人真的是悄悄地来，悄悄地走。
改变虽然艰难，但是请相信当你看到成效的那一刻你一定会感谢自己当时做出的那一点点改变。趁天空还明媚蔚蓝，趁花朵鲜艳，趁眼睛看来一切美好，趁夜幕还没降临，重新出发！
