从好好说话到无为而为——教练训练营申请

照片是2018年的M23成都班,那次课程小组分享收获,至今还记得:“我终于开始讲人话了。”

因为以往的职业经历和思维习惯,总以“对事不对人”的态度说话的我,很难在对话里考虑对方的感受。再深入地看,过往的自己,已习惯压抑情绪,对情绪的识别、管理,处在“零能力”领域。这一次课程,为我带来的这次觉察,是欣喜的,就像发现一片新大陆一样的对自己选择参课有一种自我成就的感觉。很长一段时间,都沉静在这份欣喜中。为了认证课程,完成对他人的教练,并在生活里越来越能灵活地运用教练工具来改善对话,在工作、亲密关系和亲子关系里都用得越来越自如。

同时,自己的职业方向,也因为“教练”,发生了转变。很快地,我将五维课程、教练方式整合到企业培训里,获得了可喜的变化。创建了新的商业领域空间。

一切悄然发生。

为了教练训练营,自己从原先的5个个案,有意识地努力完成入营要求的20份。一次聊天,朋友请我帮她做对话,出于帮助我完成作业的角度,只随缘每次一个小红包。第一次教练对话,建立了一个解决情绪崩溃的行动方案,10天收效不错,她很开心,当然我很有成就。第二次对话,我们在原有行动基础上,细化了方案,希望通过递进的方式,帮助对方更好地做到自我情绪管理。慢慢地,我们做到了第四次。这一次,我们通过微信通话,竟然长达2个多小时。结束对话的一瞬间,恍然意识到,自己无法放下对完美的期待。原来这是自己做教练对话最大的挑战。一个一直以来,对自己无法放松的人,仍然在着力地、卯足了劲地“支持”着对话者。而那背后,仍然是对自我成就感的追逐,不是吗?

在机场写这篇申请时,接到该个案的对话请求,电话拨通到挂断,25分钟。从她拿着电话,请家人离开时,得知他们都在等她吃饭,而她需要的爱都在那里,那些能在当下疗愈她的,那些爱她的人,都已然在那里。当对方,开始说那些让她感觉到被照料的瞬间时,她想要的、能被赋能的,都已然在那。我不再渴望自己能成为最能支持她的“英雄”,支持她去拥抱这份依赖的情绪,支持她挂掉我的电话,转身走回家。原本不知道挂掉电话后,该怎么办的自己,先行挂了电话。

这一刻,我笑了,如果不是在机场,或许我会欢欣雀跃一下。一段时间以来,我都为能更好地支持自己活得自如而兴奋、自豪不已。而现在,now,我终于有力量相信,自己可以践行和参与到“支持一亿人活出更好的自己”的目标里了。这一刻,我才拥有迎接教练练习新的要求的能力、勇气和资格。

特此申请,教练训练营的入营资格。

图片发自简书App
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