宝宝多大可以喝果汁2

宝宝多大可以喝果汁

根据美国儿科学会(AAP)的建议,下面是宝宝喝果汁的年龄限制:

0-6个月的宝宝不应该饮用果汁,因为果汁营养价值低,过多的果汁摄入会影响宝宝的饮食平衡,而且会增加肥胖和腹泻的风险。

6个月到1岁的宝宝可以考虑引入果汁,但应该限制每天的饮用量在4盎司以下,建议使用新鲜挤压的水果制成的果汁,并与宝宝的膳食搭配,以保证宝宝的饮食平衡。

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