最近收到了好多书，简直让我这个天秤座的选择困难症发作的厉害，只好抽签似得随手拿了一本先看，是刘轩的《助你好运》，刚刚看了一半，觉得写得很有趣，很通俗易懂，生动有趣。

这本书是教我们培养幸运的心态的。主题是：怎样主动营造我们自己和身边的环境，让生活中出现更多的Lucky Breaks？

这个幸运不是像中彩票一样的狗屎运，它的中文名字叫做“高度杠杆的幸运机会”。好难懂的名字，还是看看书中举的例子吧。它就像梅尔吉布森这样的运气，梅尔吉布森年轻时屡次试镜总是不成功，有一次，他陪朋友去试镜的前一天在酒吧打架，被打的像个猪头，隔天开车送这个幸运不是像中彩票一样的狗屎运，去试镜现场，结果导演一看到他就说，哇，你像是从末日世界里滚出来的！原来，试镜的电影就是末日世界的故事，他的猪头样反而让他获得了第二次试镜的机会。

书里说想要更多这样的Lucky Breaks，就要培养幸运的心态。幸运的心态并不是盲目的乐观，也不是拥有了幸运心态就能一帆风顺，而是不管遇到什么情况都能够真心相信自己的运气和生活能变得更好，就算和遇到再大的困难和挫折也会有相信自己能够克服的决心和信心。

要培养幸运心态，书中分了三部分来介绍，分别是：

1、导正，通过外在的体态改变、表情、声音，到内在的想法和思考习惯，让效果积累成形，让自己变得更正面、乐观，传达幸运的信息给周遭的环境

2、调频，培养各种好习惯等来让自己更容易获得幸运灵感，捕捉到身边的幸运机会

3、制造幸运的人际关系网

我刚刚把第一部分导正看完，感觉获益良多，这部分告诉我们，我们的体态、表情、声音都会传达给周遭信号，不管你愿不愿意，驼背的人就是给人感觉猥琐不自信，气场不强大，也许仅仅是因为久坐办公室，不运动而已，但是一个不了解你的人看到这样的体态一定不会有多么好的印象。体态、声音、表情都是一样的，大家也都好理解，这些都是可以通过简单的练习改变的。

我想说的是让我触动最大的部分，就是撰写感恩日记。懂得感恩的幸运人，也能让别人更幸运。

感恩的心也是伟大的新，能招来伟大的事情。

                                             ——柏拉图

我一直觉得感恩，是很好的调频方式，这下在书中也找到了证据了，这可是专业心理学家写的书啊。因为当我们怀着感恩的心，想想什么需要我们感恩的时候专注力就集中在了美好上，而专注力对人类来说真的是有限的资源，我们专注于感恩，就会发现生活中美好的事情实在是太多了.

今天我买了新鲜的桃子，吃起来真的很甜，感谢造物主给我预备好这么完美的食物，感谢卖桃子的老板这么热的天还在辛苦劳动，给我提供方便......

懂得感恩，以前厌烦的爸妈的唠叨也是美好的，他们是真心的关心你的人啊。

在网上认识了很多有共同爱好的小伙伴，互相支持鼓励，是多美好的事情，感谢宇宙让我们相遇。

今天去看医生调理身体，医生门口排了十几个人，一直等了两个小时才到我，这期间医生连厕所都顾不上上，感谢白衣天使。

感谢我的身体，每天支持我工作生活，让我的灵魂有个家。感谢双脚带我走遍我想去的地方，感谢灵活的双手，让我可以轻松在电脑上敲出我想写的文字......

等等等等等等，感谢起来真的无穷无尽，越感谢越开心，是不是这样？注意力放在感恩上，自己会处在高频率上。

所以开始写感恩日记吧，亲爱的，这会让你看到生活中的美好。而常常怀着一颗感恩的心，不但让我们自己更幸运，也能让别人更幸运，当感恩化为行动，即使再微小也可能滚动为幸运的奇迹。当我们觉得幸运的不得了，有时候又不知道感谢谁的时候，可以学学一杯咖啡的故事里的做法，把自己的幸运传递出去，形成幸运的涟漪。

附：意式咖啡的故事。意大利人很爱喝咖啡，一天可以喝好几杯。据说以前在那不勒斯，有一名工人买了杯咖啡，却付了两杯的钱。老顧问他为什么，他说今天我走运，手上多了一点闲钱，我想把好运分享给别人，所以多付一杯，请先帮我留着，并送给想喝咖啡却没钱的客人。。后来，这成了当地的传统，客人经常会买两杯咖啡，把一杯。寄放。给穷人，只要有人前来询问，老板便会说°是，有人已经付过钱了!我现在为您烹煮好吗?。多么有人情味啊!当然老板可以把钱私吞，但这是一种互助的感觉。送咖啡的人与喝到下一杯咖啡的人可能从来不会见面，但彼此传递了温暖。这传统后来广为流传，现在每年到了圣诞节，欧美国家许多咖啡店都会举办。