平乐健康日记100天(26)对不起、谢谢你、我爱你:我自己个儿

小时候我就不太喜欢我自己,但是我希望别人喜欢我。如果别人不喜欢我、忽视我,我就会更加的觉得自己不好,我会努力让自己变好,然后让别人喜欢我--让我喜欢的人喜欢我、让更多的人喜欢我!

就好比,小时候每次考试都是为了让老师、同学、家长、亲人、朋友等更加肯定我、喜欢我而考的,每次考完试如果考的不好,我会担心爸妈说“你看谁谁谁……”,小时候如果摔跤了,我担心的不是我摔坏了没有,而是担心我的衣服坏了被家里人说、或者我受伤了我怕给家里人惹麻烦。我经常和弟弟争宠,是因为我希望得到爸妈的重视。在学校,我的自尊心很强,听不得老师训斥,也听不得同学说我不好听的话,否则会觉得受到很大的侮辱、很受伤很受伤。

再后来,我长大了一些,我发现我也是经常不会和别人去计较一些利益得失,不愿意去和别人争抢一些资源,我宁愿把我的时间、精力、感情、或者钱财物品等奉献出来。同学、朋友认为我清高、善良、大气、无私等等,其实现在想想,从心理学角度来讲:那是因为我的潜意识里觉得“我不配得”、别人都可以排在我前面,我自己把我自己放在最后面,无所谓的!只要别人满意就可以,我无所谓!只要别人开心、别人高兴、别人觉得合适,我就觉得合适、我就没问题,反正啥事照顾好别人就行,争抢好事这种事情把我放最后面就可以了。其实每次把自己的东西(无论利益还是感情)让出去的时候,我心里是多么的希望他们能自己回来找我啊!还记得我的谈初恋时,我的观念是“能被别人抢走的感情、能推走的感情,都不是属于我的感情”!我当时都觉得自己是多么的清高与倔强,现在想想,那时候是多么的缺心眼,都是自卑心作祟、都是不配得心在作祟!

这种心理包括我对周遭所有的美好事物,都是这种潜台词!所以我一直拼命努力、却好多功败垂成,而功败的时候心理一方面觉得伤心难过、另一声音又说“就是应该这样,这是正常的!”

同时,我还发现我自己有“受迫害妄想症”,总把自己当做牺牲者角色。脑子里会经常冒出来我是不是得这个或那个绝症了、然后我努力战胜病魔,我最后会被爱人甩掉、然后爱人又觉得很可惜会时常想念我怀念我们的美好时光!

而且,我喜欢心里积累怨气。这个事情不好、那个事情不顺,我就会归咎到我的家人和我的成长环境,会归咎到我自己命运不济,还会抱怨老天不公平。

然后,我的心脏、胃、肝一带的内脏、还有我的大脑、我的眉头,整天都是紧绷状态,我想放松都不行。我坐在那里发呆、躺在那里睡觉的时候,我的手都是攥着拳头的。

我的天,就这样一个状态,能不得病吗?其实我现在这个身体,老天已经是厚待我了!大概是因为我这个人不坏吧!


同时,也不知道为什么,在那些个悲情的角色的潜意识后面,还有更深的潜意识。不过,我有时候也分不清楚这是我的另外一部分潜意识还是我的幻想啦!

总之,我同时也相信,这个世界上最大的风水是人心!我相信我真心的待人、真心的做事、老天不会待我太差。也许命运中需要一些曲折,但是这些曲折是为了教我成长的。又有谁能随随便便成功呢!


回想自己这么多年,三十多年了,自己对自己虐的够惨的。

现在,我终于意识到这个问题了!感谢老天让我有了这个顿悟,我愿意从现在开始和我自己个儿和解,我愿意拥抱那个在心底拿着镰刀砍自己、同时极度希望别人疼惜自己的那个可怜兮兮小女孩。

真的,我和你说一声——对不起,谢谢你,我爱你!感恩你这么多年的鞭策,也感恩你让你自己变的还算优秀!拥抱……

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 203,362评论 5 477
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,330评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 150,247评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,560评论 1 273
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,580评论 5 365
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,569评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,929评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,587评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,840评论 1 297
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,596评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,678评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,366评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,945评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,929评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,165评论 1 259
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 43,271评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,403评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容

  • 两个人离开图书馆的时间一样的几率有多大,两个人来图书馆刷卡进入的时间都一样的概率有多大,这两件事都发生了。 就在刚...
    折颈公主阅读 137评论 0 0
  • 五十年后,人们会说现在的日子是太平日子 没有战争,不用流浪和逃亡,在沙发上看电影 夏天的时候努力工作,在咖啡馆和飞...
    一首诗和小H阅读 267评论 0 4
  • 《在雨中》 -- 杏子 人们钟于万能的钱币 我忠于无能的文字 她实在太弱小了 惹我都心疼 洪水,还是太强大 冲破所...
    一种缺陷ing阅读 202评论 0 0
  • 这次100天打卡加了三个学习组,在演讲群里听到一段斥责微商的。其实不用斥责,如果你觉得某个朋友做了微商打扰了你,你...
    金gogo阅读 461评论 0 0