冬天真的是四季中最不友好的一个季节了，风大天干的，护理不当，颜值就会直线下降。不少人认为冬季只管做好脸部肌肤的补水就可以了，反正就它整天抛头露面的，其他的部位也看不到，没必要护理。NO NO NO，精致的猪猪女孩可绝不允许这样，我们追求的可是连细节都满分的完美！那下面就让小编来告诉大家一个精致女孩，冬天要准备些什么吧~
1、防雾霾
冬天除了寒冷干燥的季节，最可怕的就得属雾霾了。一位学者曾经说过，我们每个人每天都要呼吸2万多次，而PM2.5对人体的神经系统、泌尿生殖系统、内分泌系统、心血管系统、呼吸系统、胎儿受孕及发育等都有很大的影响，而且雾霾还会加速肌肤的衰老，所以答应小编，为了自己的身体健康也为了我们的肌肤，雾霾天外出，一定要佩戴专业的防雾霾口罩！
PM2.5颗粒直径很小，普通的口罩无法起到阻挡的作用，因此一定要挑选专业的防雾霾口罩，如N95口罩或PM2.5专用口罩。雾霾严重的时候，最好能保证4小时就更换一次口罩。因为此时口罩上已经吸满了有害颗粒物，再不进行更换就会被人体吸入，不仅起不到防尘防霾的效果还会适得其反！
2、唇部护理
冬天最应该护理的除了脸部肌肤还有我们的双唇。嘴唇的皮肤是最薄的也是最容易干燥的地方，一个干燥起皮、暗沉无光的嘴唇是非常影响形象的。要是不信，小编就来放一张图给大家感受一下。
很明显，滋润的唇部看起来比干燥的唇部更显年轻美丽，所以滋润型的唇膏也得备上一个。
3、手部护理
都说手是人的第二张脸，从手就能看出一个人的生活状态和品味。即使你把自己的脸保养的再年轻，一双粗糙变形的双手分分钟暴露你的真实年龄，所以手部的日常保养也是万万不能忽视的。
平时早晚涂抹面霜的时候别忘了顺带涂抹一下双手，最好再备上一支护手霜，白天感觉干燥了随时抹一抹，持久的护理就能让手部肌肤重新找回年轻的感觉。
4、身体护理
冬天真的是太冷太冷了，每次鼓足勇气洗完澡已经很不容易了，真的很难再忍着寒冷仔细的去擦身体乳了。这一点小编也很有同感，但还是得跟大家唠叨一下，冬天天气这么干燥，皮肤也跟着“燥”起来，特别是身体的肌肤，极易缺水脱皮还容易长痘痘、变得暗沉，所以这个时候一定要备上一瓶身体乳，然后每天洗完澡抹一抹，让肌肤能维持自身的水平衡和弹性，这样到了夏天肌肤也不会变的“惨不忍睹”！
5、咽喉护理
我们的嗓子也是寒冷冬季的一大受害者。在室外被罐了一嘴的冷风和雾霾，到了室内还要忍受全天暖气的轰炸，一整天下来嗓子是又干又痒还想咳嗽。如果不在前期好好预防和保护，等嗓子症状严重了，一开口就是一副“大烟嗓”，那可就尴尬了......所以想做精致女孩，嗓子的保护也是绝对不能忽视的！
建议大家平常可以多喝一些温水，滋润嗓子；如果已经出现了一些小症状，例如干痒咳嗽，也可以适当的吃一些龙角散润喉含片来缓解一下，这可是小编我很宝贝的护嗓神器，它是由多种中草药萃取而成，能够有效的作用于咽喉黏膜，缓解嗓子的干痒疼痛、咳嗽等症状；它还添加了压缩的薄荷微粒，所以有一定的清新口气作用。最最关键的是，这个含片是无糖配方，所以吃起来不会很甜，不会加重嗓子的负担，口感超级棒，糖尿病人也能吃，这也是小编我包里一直备着它的原因。
当然，精致女孩要精致在方方面面，以上几点只是小编认为比较重要的，大家可以根据自己的情况对自己制定一个保养大计，让我们一起在冬天变得美美哒~
