海蛎豆腐汤,全福建沿海人民都认同的靓汤

福建人吃海蛎,不夸张地说,有上百道不同款式的菜,从宁德一直往南,宁德、福州、莆田、泉州、厦门、漳州,整个福建省的海岸线人民,吃海蛎,那花样可多了去。

单纯一道海蛎煎,各地方人民的做法就不尽相同,有煎散的、有煎饼状的、有加蛋的、有不加蛋的,而在配料的拿捏方面,在地瓜粉的抖落之间,各地人民有各地的方法,都说自家做的好吃,一方水土养一方人,那无可厚非。

《海蛎煎这样做,料足味鲜,两种煎法,吃着都十分过瘾》

而从海蛎煎演变而出的旁支,更是名目繁多,宁德福安的海蛎包、福清的海蛎饼、福州的海蛎抱蛋,以及泉州的炸海蛎、蚝堆、浮粿和海蛎羹,都是海蛎美食的上好代表,美味无以复加。

《二月早春的肥美海蛎,炸得分外香酥,鲜美得想独食》

当然,海蛎还可以煲汤,“紫菜海蛎煲”;可以酱油炣,“豆豉炣海蛎”;可以红烧,“海蛎烧豆腐”;可以炖,“海蛎炖酸菜”;可以烧烤,“串烧海蛎”;可以清蒸,“蒜蓉蒸生蚝”;可以主食,“海蛎面线”等等,以不同的烹饪方式,加不一样的蔬菜,从而形成一道不一样的海蛎。

《福建人特别钟爱的紫菜海蛎煲,这波骚操作,海蛎鲜甜,紫菜嫩滑,吃也吃不停》

海蛎,就是福建沿海人民耐以生存的饮食之道。

而在这些海蛎菜品之中,没有地域分歧的,福建沿海人民共同喜好的,当属“海蛎豆腐汤”

二月春寒料峭,正是海蛎肥美时,福建沿海又湿又冷,一碗热乎乎的海蛎豆腐汤下肚,浑身筋骨舒畅。

海蛎入汤,不但很好地保存了海蛎的营养价值,并且将海蛎极鲜的味道,传播给汤,而豆腐也卖力地做好配角,在这碗汤中,豆腐衬托着海蛎,成就了一碗全福建沿海人民都认同的靓汤。

海蛎豆腐汤要做好,还是要注意几个关键步骤,谨记本草草的叨叨,海蛎豆腐汤会又美又好喝。


【海蛎豆腐汤】

一、准备食材:

海蛎、豆腐、花菜、鲜香菇、香菜、生姜、地瓜粉、生粉、料酒、白米醋、胡椒粉、盐、味精、葱油等。


草草的叨叨很重要!!!

1、海蛎的选择,首选蟳蜅的黄海蛎,只有鲜味没有臭腥;而豆腐的选择则倾向于水豆腐。

2、这道汤除了海蛎和豆腐以外,还有一样重要的配角,就是花菜,那是泉州人民的最爱,而鲜香菇会让整道汤的味道更香浓哦。

3、调味蔬菜的应用,记住草草的叨叨:海蛎煎一定要用青蒜,炸海蛎用香葱,而海蛎豆腐汤则要用香菜,也就是芫荽。

4、淀粉要备两种,地瓜粉用来拌海蛎,比较Q;而生粉用来勾芡,汤头会更透亮。

5、这道汤要加点白米醋哦,那样会更加激发出海蛎的鲜,也让整道汤更开胃,但请不要加黑醋,黑汤头我不知道是什么鬼。

6、胡椒粉是让这道汤热乎的关键所在,没有胡椒粉,就没有海蛎豆腐汤的灵魂。


二、烹饪过程:

1、海蛎清洗干净;

反复唠叨:清洗海蛎一定要用盐,盐能让海蛎中的碎壳分离得清清楚楚,同时把海蛎中的杂质去掉,而且清洗海蛎的手法一定要轻柔,不然容易破肚。

2、其余所有配菜清洗干净,豆腐切块,花菜切朵,鲜香菇切片,生姜切丝,香菜随便掰几段;

生粉加入清水搅成淀粉水待用,记住是勾薄芡,所以生粉的量只需一小勺。

3、海蛎中加入些许料酒,倒入地瓜粉;

搅匀即可,不能加入清水搅成糊。

4、姜丝爆香,但别焦了,破坏颜色;

先下鲜香菇,炒至八成熟;

再加入花菜、豆腐、清水、少许盐调味,焖煮至花菜九成熟;

5、慢慢将海蛎用筷子挑进锅中;

少许料酒去腥,白米醋去腥提鲜增味;

如果口重者,在勾薄芡之前可以来点味精;

海蛎一下锅,15秒既熟,立马倒入淀粉水勾薄薄的芡,要快速温柔地搅拌哦,快速是不让淀粉结块,温柔则是不让海蛎破肚;

撒入香菜,少许胡椒粉,轻轻拌匀,滴上葱油亮芡,出锅。

一碗去腥驱寒、营养美味的海蛎豆腐汤就做好了。

海风习习,夹带着海蛎的腥甜味,在二月忽冷忽热的天气里,这碗海蛎豆腐汤,拯救福建沿海线人民于阴冷 。


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海蛎煎:《海蛎煎这样做,料足味鲜,两种煎法,吃着都十分过瘾》

海蛎煲:《福建人特别钟爱的紫菜海蛎煲,这波骚操作,海蛎鲜甜,紫菜嫩滑,吃也吃不停》

炸海蛎:《二月早春的肥美海蛎,炸得分外香酥,鲜美得想独食》


“草草啖盐说蜜”,谈三餐美食,讲四方风情,看似草草,却是人间百味。

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