黄燕2019-3月月度检视D19
个人标签:
❤大v80后宝妈 :爱学习努力自我成长!
❤幼 师 教 育 :爱孩子坚持亲子阅读教育!
❤时间管理践行者:爱生活用心做好自己!
自我梳理:梦想时间管理践行的目标:
1.健康:早睡早起,每周运动二三次。
2.学习:自我阅读,学英语,提高审美观,早六晚十学冥想,学演讲。
3.财富:追求财富自由!学理财知识。
4.家庭:家和万事兴!用心经营好爱情,亲情和友情。
5.人际:微笑面对身边人,学讲好话!
6.效能:弱连接加强,语音分享加强,时间管理学习。
7.工作:多学习工作的有关知识。
3月完成目标和事件:✌【生活状态】
✌1.健康:1.早起打卡很好,偶尔睡晚了,早睡做的一般,晚睡偶尔,太棒了,运动跑步做的有点欠缺,跳绳本月做的良好,继续加油!
✌2.学习:早六晚十学冥想,上线了就认真专心地做冥想。周五周日带领咖啡感恩冥想。听樊登读书会的书,小程序学习英语单词偶尔看!
✌3.财富:收到抚养费一千,姜借的一千已还,后来又借三千未还,文艺四千一,两千去义乌
✌4.家庭:
1.照片上传整理啦。
2.和儿子相处愉快进步了。
3.和爸妈有联系,妈妈24日去慈溪了。
✌5.人际:回家晒衣物一次,看望奶奶,猴叔帮我电动车拉来了
✌6.效能:
1.227期深圳班践行90天,做组长和参加组织部,每周小组会议和班级锦囊会议,嘚瑟大会,空中课堂,技术学习。
2.完成每日青蛙检视及周检视,月度检视。
3.参加同频的你我他学习群,有参加会议。
4.周五晚亲子时间空中课堂。
5.y01班参加60天践行。
✌7.工作:幼儿园工作一个月。
✌8.休闲娱乐:
1.乒乓球
2.羽毛球。
3.跑步,走路。
4.散步。
【育儿育己】
身教大于言教!父母的榜样是孩子最好最直接的学习!感恩是教育的结果,要教孩子去感恩!
【心理成长】
✅每天从早起打卡开始一天的正能量。
✅每天计划的要事一定要先完成再做其他重要不紧急的事。偶尔也要让自己的生活节奏慢下来。
需要改进的地方:
坚持早睡,冥想认真专心做。
做事专注力的培养,每天看手机时间需要调整,特别是在儿子面前的时候。
每天的计划必须完成。
想方法提高做事效率。
亲子阅读和自我阅读时间给足,亲子阅读编辑和自我阅读笔记请坚持。
❤有何感想❤:
1. 早起打卡时间良好,棒棒哒爱自己,早睡本月做的比较好,每天精神好,爱自己!午睡也有。
2. 生活美好!亲情强链接!希望自己放下手机用心高质量陪伴儿子。
3. 自我阅读一般有时间就会做,专心一点,亲子阅读已经又做起来了,很好请漂亮的坚持。
4.接受自己可以不上线冥想,如果上线了就认真专心学冥想,一天保证一次,周五周日带领咖啡感恩冥想了,我要再进步。
5.吃饭和做家务专心地做!
4月的目标:
1.继续学习英语,提高审美观!用心陪伴家人!高效利用碎片化时间!
2.提高冥想的专注度,每周五周日带领晚上咖啡感恩冥想!
3.不吼不叫教育养育儿子,愉快相处!
4月计划
1.健康:早起打卡,早睡打卡坚持11点,之前请认真做好所有事情准备好早睡,晚9:30学咖啡冥想,一周带领咖啡冥想2+,一周运动2+,跳绳500+,每月爬山1+。
2. 学习:早醒起来请尽量坐起来做冥想,自我阅读,用心生活,专心自我学习。一周三次+英语学习,樊登读书会听书学习,大v妈妈育儿课一周一次。
3.财富:抚养费,姜还。
4.家庭: 1.早上和儿子愉快相处,晚上坚持一周三次亲子阅读。检查儿子学业,读英语。陪儿子时要求放下手机专心陪伴,提高陪伴质量,高质量陪伴才是送给孩子最好的童年礼物。
1.打扫卫生。
2.陪伴家人。
3.生活消费记账。
4.上传整理手机照片。
5.人际:坚持星球,彼此加油!开心面对身边人!
6.效能:写好每日青蛙和周检视,好好践行227期时间管理和y01班,参加所有会议,参与227期深圳班第一次线下聚会公益活动。
7.工作:小天使幼儿园上班。
8.休闲娱乐:饭后散步,爬山,打兵乓球。
有何建议:
梦想一定要有,因为它一定会实现!
活在当下,真实的过好每一天!
爱非坚持,慢以致远,自律更加自由!
书有未观皆可读,事已经过不须提!