阿德勒说,决定我们自身的不是过去的经历,而是我们自身赋予经历的意义。
有太多人会把自己的性格缺陷,情感障碍,甚至失败的原因都怪罪于原生家庭。
比如从小父母给的反馈,无论什么,都是负向,泼冷水,否定,冷嘲热讽,理由是在你好的时候必须要打压,否则会让你骄傲,导致不好的结果出现。
导致性格自卑,容易内耗,自我否定,情绪过度悲观。甚至可能会有抑郁倾向。
当我叙述自己家庭情况的时候,得到的大部分朋友的反应都是,还好我没在你家长大,不然我早就活不下去了,不是你爸妈死就是我死。
但我长大了,在外人看来是乐观开朗的人,即使mbti测试出来说内核是悲观,也不影响什么。因为我始终相信吸引力法则,只要认定一切都向好的方向发展,当下的悲观情绪也不会持续太久。
曾经以为过不去的那些时间,煎熬之后,还是过去了。再谈起,却变成了自己对自己的谈资。说起来轻飘飘的事情,当时的难过和压抑,冷暖自知。
常对自己说,慢慢来,都会好的。
别让别人决定你是什么样的人,也别被过去决定你是什么样的人,自己的路只有自己掌控,亲自去走,即使本来前方大雾弥漫,或者荆棘遍布,趟过去。回头看,也是一片坦途。
如果你是原因论的信徒,那你就会在过去的束缚下永远无法获得幸福。