由于没有高级别科研机构的专业研究，人们对于陨石养生保健原理还处于猜想的地步：
1.能量说：陨石的能量作用；2.元素说：陨石元素穿越的作用；3.频率说：陨石特有的频率是关键；4.引力波说：陨石的引力波发生积极的作用；5.暗物质说：陨石中的暗物质修复了人类缺少的细胞。
无论是上述任何一种或者几种要素的作用，陨石可以养生保健的事实被社会公认了。这是陨石有别于地球岩石的特别之处。
B。具有养生保健作用陨石的种类
陨石形形色色，无奇不有。但是用于人类养生保健作用的陨石，目前几乎都是石陨石。
石陨石为何具有消炎杀菌，排毒养颜和疏通经络的作用？是陨石元素和能量在人体穿越的功劳？还是磁共振与暗物质结合下的奇效？为什么同一类陨石在不同人健康问题的反应不同？陨石的共性与个性差异何在？
目前国内星友的诸多发现尚停留在我的陨石可以治疗什么疾病的认识上。大家并不知道，陨石与受益者个体的差异问题。并非一种陨石只可以解决一种疾病，而是受益者没有其他疾病，自己没有发现罢了。事实上，石陨石的种类很多，每一种陨石都有不同的作用，而不同的人与不同的身体健康状态，产生不同的感觉。陨石的不确定性与受益 者的不同体质，这种差异也是客观存在的。
在陨石养生保健体验中，我们知道：陨石不分美丑，没有经典与疑似的问题。正是这样的现实，才令陨石文化发展异军突起。
据闻网络上有一头牛和一头骆驼整天在怨天尤人，它们把国外的陨石当做自己的祖宗，绝不认可国内的一块陨石。这头牛和骆驼体验不到陨石养生保健的好处，因为他们没有能力认识和接受国内不同凡响的陨石。这是牛和骆驼的悲哀！
世界各国对陨石的出口都有严格的限制，如果我们看到限制出口陨石的国家，他们的陨石在中国大量销售，这种可能性有多少？他们出口到中国的不是金属陨石，而是陨石工艺品。试问这些陨石工艺品可以养生保健吗？显然不能！月亮并非外国的圆，陨石并非外国的好！不要崇洋媚外！
C。陨石养生要与传统医学有机结合
陨石养生保健要学会与传统医学有机结合。
陨石养生不是万能的。虽然陨石养生保健在客观上解决了很多传统医学不能解决的问题，我们还是要说，不要忽视传统医学的诊断和专业地位。要善于利用传统医学的有利条件，与陨石养生保健有机结合，保障我们自己的身体健康。
