今天去体验脸部提拉抗衰项目，服务的确不错，但她们轮流希望我买疗程的时候感觉有点情绪，但最后也真实表达了。
这几天对Ac比较感兴趣，在喜码拉雅听一个Ac的老师的分享，也很受听。感觉有一点链接，道家老师谈了几次要跟二阶段的，白天就又纠结逃避了。心里有一点愧疚，但没有很严重，我可能还是要体验一下纠结吧。
这段时间对释放法和Ac的方法比较好用，所要的是多点时间独处，多练习。
但是对自已的评判越来越少了。棒棒哒。
抗衰初体验
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