您好!我是有欣人,一个喜欢阅读和写作的有心人。
有欣人每晚陪伴您两分钟,一分钟get一本好书,一分钟思考怎样做行动上的改变。
我们一起学习的第十二本书籍是《实用性阅读指南》。
今天我给大家分享本书中的三个内容,分别是GPS导航、情感品读和SMART法则。
核心观点:实用性阅读指南。
第一个重点“GPS导航”:心中有方向、手中有地图从而减少读书成本,提高读书效率。
是什么——买书如山倒,看书如抽丝
为什么——囤书不等于掌握知识,看书也未必代表有品味
怎么办——
01买书之前,想一想自己面临的困惑是什么。哪些知识是自己渴望得到补充而暂时又存在信息不对称的?
02只要一有问题,大脑就会想要找出答案。看书过程中有意识地对大脑设置提问,比如,这本书最重要的三点会是什么?哪些内容会对我的写作、演讲有帮助?通过问题驱动,把焦点放在“目的”和“问题”上我们会更专注于自己所需的内容。
第二个重点“情感品读”:边读书,边调动感情。
是什么——读了那么多书,大部分都忘记了
为什么——人在感叹或是惊讶时所产生的情绪波动,大脑会记得特别牢固。
怎么办——
01读到特别棒的内容,尽情地直抒胸臆
02遇到略悲伤、消沉的文章,不必压抑情绪,甚至夸张一点地调动情绪
第三个重点“SMART法则”:制定合理而科学的目标。
是什么——
S : Specific (具体的)
M : Measurable (可预见的)
A : Achievable (可达到的)
R : Realistic (实际的)
T : Time-bound (有期限的)
为什么——真正实现“书中自由黄金屋”到学以致用的转变
怎么办——
01根据自身情况量身打造
02定期阶段性回顾和总结
总结:有目的地选择想看的书,利用情感品读,制定计划行动起来。
欢迎留言分享你们的感受。
今晚,我看了有欣人晚读,我有几点感想:
1.
2.
3.
有了收获,请你行动起来哦!谢谢大家和我一起学习~
我们明天见!