自我感觉：挣扎、醒悟、无力    他人眼里：优秀、沉着冷静、乐观开朗

       群规说，不要传播负能量，但我还是想真实的写出过去三个月的我 。

       过去的三个月，白驹过隙一般，又好像分分秒秒都很漫长。又一位亲人离世后，近7年的压抑，隐忍，难过，快乐都一并迸出，情绪错乱，认知迷茫。不停地挣扎着，试图摆脱束缚和道德绑架，成为真正的我，独立的我，不被家人观念影响的我，正常的我。

      看了很多心理学的书，和与家人无关的长辈、朋友聊天，不断地尝试去认可自己内心潜藏已久的很多观念，渐渐的去平复自己，学着正常的表达自己的情绪，学着不再没完没了的奉献，学着去拒绝他人，学着把自己放在第一位。不断地告诉自己，自己是最重要的，人要为了自己活着，不要因为拒绝别人，没有完成对他人的帮助而内疚。

       3月至今，执行力很不好，情绪也不稳定，看着每天被拖着没完成的事情，内心总是在嘲笑自己，你也就这样吧，就这样吧。

        三月末加入小灶社，想让自己快速成长起来，希望自己能发自内心的积极点、阳光点，就像别人眼中的我一样。是的，别人眼中的我，能担重任、沉着冷静、乐观开朗。

        进入小灶社学到很多可以不强迫自己也能与自己情绪对抗的方法，慢慢来，才会快。我是不会放弃自己的，不过，或许我可以不那么优秀。