共修功课第二天：安静下来想一想，你和谁的相处中会感受到不舒服，去检测自己，去看看什么时候，发生了什么样的事情，对方说了什么话，做了什么事情让你感受到不舒服，而你一直还念念不忘。我想要和TA有什么样的关系，要该如何去调整？
以为接纳了一个人的优缺点，他的言行举止就不会让自己动禀性，产生不舒服感，事实上并非如此，我们还是会在一些场合下潜意识的就去对当下那个行为进行负面解读，传导错误信息给自己的内心，从而产生不好的能量。
今天上午，我突然接到电话要去先生公司所在的同一个写字楼做一些工作，便给先生发去了信息，告诉他我在那评标，中午可以一起吃饭。结果工作结束得稍微晚些，对方给我们订了盒饭，便告诉先生自己不跟他一起吃饭了。
下楼时已经快一点，由于一点半又要出发去敷药，那个点自己也没法回家休息了，没地方可去，便去了先生那里想休息一下，去到时他刚忙完正准备下去吃饭，还说我在他那也没法休息，因为一会就有人要来。那我就只好跟先生一起准备下去，可那一刻，先生说完只顾自己往前面急匆匆的走，我自己在后面，到电梯那他去别的地方干嘛也没跟我说一声，我就感觉被冷落了。
随后，我开始解读为先生不重视自己。当他从对面办公室再次出来时，也是只顾自己，我的情绪开始滋生蔓延，觉得自己第一次去他们新办公室就受到了冷落，越想越难受，便自己直接坐电梯下去开车走了。
晚上回来，想起先生那会说过饿得可难受了，大概是着急下去吃饭，而又要去对面办公室交待什么事情，所以一路急匆匆。而我那时只顾自己到他们公司一个陌生环境被他忽略的感受，感觉没被照顾到，也没想过他忙到快一点还没吃午饭饿的难受。
写下这段话时，先生打来了电话，我不得不感慨能量的传导真是奇妙，当你去正向解读对方时，对方似乎隔得多远都能感受到。
一个人如果有自己在意或是执着的点，当发生的事情触及到那个点时，便不能看到事情的全部，只看到一个点，也只会接收那个点带来的信息，而这样的信息往往是自己内在产生的片面解读，继续发酵便会影响到自己情绪，再波及到对方。
在经历了这么多的磨难之后，我想要的是家庭和谐，温暖有爱，所以，我学习，我调整自己，学着去接纳和宽容一个人，即便当下那刻有错误解读，也不要发生争论，留到自己独自一个人慢慢分析问题，看到卡点在哪里，这样才可能去转动能量。
