我读了《失传的营养学 远离疾病》数遍后，刷新了一些健康科学、营养治疗的认知，受益匪浅。故想每天与您分享一点，希望您抽空看看，真心祝福您和家人每天健康平安！现在是分论部分分享，呈上❤️：
《失传的营养学 远离疾病》分论部分 分享（74）
【慢性炎症和癌】
想得癌其实不容易，你得先有“资格”，就是你的身体里要先有慢性炎症或其他慢性损伤。
环境污染导致大量的毒素通过食物、水、日用品和空气进入人体，成为癌症发生的重要原因。防癌就要逆转慢性炎症，消除慢性损伤。
慢性炎症是医院最难治的病之一，很多人的慢性胃炎一治就是几十年，直到转成胃癌。这显然是原料不足的缘故，给足营养素后，慢性炎症可以在短时间里消失。慢性损伤很多都源于不良嗜好，如吸烟、喝酒、晚睡、吃垃圾食品等。
