清晨5点联盟打卡记录
0814洋哥读书心得
标题：丢掉年度目标吧，试试季度目标
001 为什么长期规划不起作用
因为长期规划缺乏紧迫感，这一年该如何开展你也毫无头绪，到底哪些项目中途会突然出现，哪些想法会突然冒出来，或者哪些机会吸引你的注意力、精力、时间和金钱，你都无法预知。
苹果公司CEO蒂姆·库克曾被问及研究所期间制定25年计划的经历。从MBA毕业25年的一次访谈中，记者问蒂姆：“它（25年计划）发挥了怎样的作用？”
蒂姆这样回答：“（我的25年计划）在制定后的18-24个月都是相当准确的，但是从那以后，它就与我的生活大相径庭，截然不同了。至少我明白了，人生的道路是根本无法预测的。”
规划的太远就像是用微弱的手电光照又深又黑的坑洞，你几乎看不到前面到底有什么，只能凭空猜测无法触及的未知。你将生活规划得越长远，就不得不做更多的事情来填补时间上的空白。再加上接受了太多与自己目标不一致的项目，就会导致你没有时间在重要的目标上努力付出。
002 季度目标可能更有效
如果你有10个目标？或者100个目标？这么多目标今天乃至一年内你能应付得过来吗？
事实一次又一次证明，简单才是王道，这是真理。我从不认为不断地大包大揽是件好事，除非是到了一筹莫展的地步。
一份极简的目标清单加上一张短小精悍的时间表，它们就是带领你走出混乱的向导，这比制定年度目标或者规划未来人生要可行得多。
这里我们要提的是季度目标，它是布莱恩·莫兰在《一年12周》中所说的含义。布莱恩说，一年只有12周，也就是3个月，90天，或者说是一个季度。我的体系也是按季度来划分的，但是只要对集中精力有所帮助，你就可以选择任意的时间周期。毕竟专注才是目的。
从实际意义上讲，你需要把一个季度当做一年——也就是说，3个月就是3个月，除非迫不得已，任务完成的实际不能超期，同时你要拿出以往年底拼命的态度认真对待当前的季度。
90天能做很多事，但是你必须小心翼翼地应对这段时间，否则它会稍纵即逝。
使用季度体系让我受益匪浅，我花了几天时间删掉了个人目标清单中的十几个项目，只专注于其中的4个。在接下来几周里，我搞定了其中2个项目，而且只在时间充裕的时候，才会慢慢增加别的项目。
季度目标体系可以帮助我们优化和安排时间，也提醒我们是否把时间放在重要的事情上（以下有几个思考问题）：
1.我在最重要的目标上取得真正实质性的进展了吗？
2.我是否做到坚持到底避免分心？
3.今天我得到自己想要的价值了吗？
4.明天我能更高效吗？
003 如何建立季度体系？
1.选择季度周期
比如‘百日打卡第二季’，把100天当做这个季度周期
2.清空日程表
为了完成‘百日打卡’，首先要尽可能的清空当前的日程表，给新的重要目标留出位置，鱼和熊掌不可兼得，我目前就是等一下清晨5点联盟最后一周的打卡
3.筛选重要目标
根据之前创建的清单，及你想到的最想做的事去，选择只专注于当中的2个目标，甚至1个也可以。为最想实现的目标腾出空间，才能更好的实现它
4.创建待办事项
这一步所列的待办事项需要尽可能详细一些，不光最终目标要具体明确，过程中的每一步也应该清晰明白，这样才不会不知所措。
比如‘百日打卡第二季’我计划读10本书的话，就可以计划每10天读一本，但是首先我要确定书单，然后把它们都买回来，接着每10天来阅读打卡一本，这样就比较简单清晰明了啦
5.建立笔记
用笔记来汇报进展，经过第一季的考验，相信第二季肯定能坚持做到，可以用这个来帮助自己做总结，其它的小伙伴们可以每10天记录一下进展哦，这样也就是10次进展的记录，也还不错
6.安排待办事项
已经有了目标，就要把它放到重要的待办事项里，每天必须完成它，可以打出来放在公司的办公桌上，家里的书桌前，手机的桌面等等，要督促你行动，毕竟行动才是第一生产力哦
7.定期反思
每10天或者每个月结束后，都应该反思自己目标取得的进展，同时在笔记中进行更新，并且根据剩余的时间，为后面的打卡或其他目标安排更好的行动方案
最后是每个季度结束的时候，你都有机会全面反思自己的进展，哪些事情进展顺利，哪些没有完成，进行清零和反复，当你专注于重要目标并主动去实现它们的时候，就会带来不同凡响的效果！
