哈利波特里面有一种怪物叫做摄魂怪，像黑色的破布扎成的鬼魂。摄魂怪一出现，周围环境就会结冰，周遭的人就会突然抑郁发作一般不受控制的变的“生无可恋”。摄魂怪会吸取人的灵魂直至死亡，即使人被中途解救，也会大病一场，九死一生。而我孩子的爸爸就是这“摄魂怪”一般的存在……
大抵是原生家庭的罪，我公公自小就没了父亲，也没读过书，自然也不识字。他是一个木讷又有些迂腐的老实人，每天只知道埋头苦干，干的都是没有任何技术含量的搬石头造河堤的苦力活。我婆婆是一个天生眼皮肌无力患者，似乎只有努力抬着下巴才能看清眼前的事物。她永远都在打盹，不是在炉火旁就是在太阳底下。如果你以为她是个人畜无害的弱势群体，那就大错特错了。在老家的日子里，每天清晨就会准时被我婆婆尖锐的吵闹声唤醒，她不是在骂老公就是在骂小孩（我大姑子的小孩从小养在她家），似乎这样才能让她的眼皮多了一些抬起来的力气。我孩子的爸爸就是在这样的家庭环境中成长起来的。
勤劳的爸+愚蠢的妈=勤劳且愚蠢的儿子->“无冕之王”！他对自己“从山沟沟里出来的金凤凰”的身份引以为傲，他的网名叫“绝地苍狼”！他把自己当做皇帝般存在，奈何下面的“臣民”不服，于是他总是气急败坏。他统治不了天下，“臣民”也只能是他的妻子和稚子。他秉承“棍棒底下出孝子”的理念，想当然的认为孩子必须管教的听话才是合格的父母。而不幸沦为妻子的我，只能扛起造反的大旗，为稚子的健康成长营造一座坚实的堡垒。
铺垫了这么多，终于可以谈谈今早的发生的事情了。儿子7：40必须送到幼儿园，我一般7：10-7：20给他穿好衣服（他还闭着眼睛），这时候他就有意识要醒了。7：20我会拽起来并逗醒他，让他坐到床边给他洗脸刷牙抹香香。7：30我们开开心心出门下楼，7：40正好到校门，进去之后他还可以在老师的带领下运动10分钟。我不在身边的时候，孩子爸爸带孩子是7：30叫醒孩子并强制“开机”，开机方式主要是靠吵：“迟到了，你要迟到了，快点起来，老师总是说你迟到，你还不快点……”诸如此类的“闹铃声”，轮番轰炸。胡乱穿好衣服，擦一下脸，到学校总要迟到几分钟。而他总能把孩子迟到归咎于儿子晚上不早睡，早上起不来，不听话，磨蹭。
今早是我带孩子，我按照惯例给他穿衣服，此时“慈父”上线：“你就不能让他多睡会儿吗？”我反问到：“他不是还睡着吗？我叫醒他了吗？”这几天天气都很暖和，我给他穿好衣服，把我的羽绒服盖在他身上，然后顺便把被子叠了再打算叫醒他。这时“慈父”洗漱完回来，立马把我刚叠好的被子拆开盖在他儿子身上。我被他的骚操作整破防了，本着“大不了干一架”的原则，对他展开语言的凌迟：“你这人控制欲怎么那么强？早不行，晚不行，必须按照你的节奏正好迟到，然后再一起霸凌儿子，你就满意了？”
可能最近的心情没那么糟糕，觉得不值得跟我大动干戈；抑或是有那么些许认同我的观点，底气不足；又或者是儿子渐渐长大，他不想留下一个“欺负妈妈”的形象。最终，“战争”以孩子爹：“我也没怎么样，你至于生那么大气嘛！”宣告结束。
不知道你们身边有没有这样的人存在？你说他坏吗？不抽烟不喝酒不花钱，也工作也做饭也带孩子；你说他好吗？抠门控制+低情商，兼具被迫害妄想症，时刻散发负能量，没有同理心，觉得自己宇宙无敌好。这种人心理学上有个学名叫自恋型人格障碍，简称NPD。如果你想修炼自己，那就跟他在一起吧！
一开始你会不断的长见识：怎么会有这样的人？然后你就会反思，企图通过改变自己的行为去影响他，结果治标不治本。严重的心理内耗会让你变的焦虑抑郁，你会通过读书或者关注各种心理学博主去寻找答案。最后你发现了NPD这个名词，然后你顿悟了！你不能过度自省，那样会沦为他们的“血包”，也不能过度攻击，那样会被他们同化。你要做得就是不害怕、不在乎，然后做你自己。自此他在我眼中就是一个永远长不大的讨厌的小孩，他的小伎俩在我眼里无处遁形，我直接戳破或者干脆不理。
这时候你千万不要觉得自己已经彻底拿捏了他，想想摄魂怪吧，你不害怕他，你也不希望他时时刻刻在你身边吧！影响心情、影响气场、影响能量！怎么办呢？降低他在你生活中的比例，认真工作、多交朋友、读书健身，多做养足能量的事情。不要想着“我要不要离开他”这种问题，如果你有足够的实力（金钱、娘家、心态都算），那就不足以成为一个问题，直接离开，毕竟人生苦短。如果它是一个问题，说明你还是有顾虑的，你不会因为离开他人生突然开挂，可能掉入一个更大的坑。
最后送大家一首德国心理学家海灵格的诗，或许那里隐藏着答案......
我允许任何事情的发生。
我允许，事情是如此的开始，
如此的发展，如此的结局。
因为我知道，
所有的事情，都是因缘和合而来，
一切的发生，都是必然。
若我觉得应该是另外一种可能，
伤害的，只是自己。
我唯一能做的，
就是允许。
我允许别人如他所是。
我允许，他会有这样的所思所想，
如此的评判我，如此的对待我。
因为我知道，
他本来就是这个样子，
在他那里，他是对的。
若我觉得他应该是另外一种样子，
伤害的，只是自己。
我唯一能做的，
就是允许。
我允许我有了这样的念头。
我允许，每一个念头的出现，
任它存在，任它消失。
因为我知道，
念头本身本无意义，与我无关，
它该来会来，该走会走。
若我觉得不应该出现这样的念头，
伤害的，只是自己。
我唯一能做的，
就是允许。
我允许我升起了这样的情绪。
我允许，每一种情绪的发生，
任其发展，任其穿过。
因为我知道，
情绪只是身体上的觉受，
本无好坏。
越是抗拒，越是强烈。
若我觉得不应该出现这样的情绪，
伤害的，只是自己。
我唯一能做的，
就是允许。
我允许我就是这个样子。
我允许，我就是这样的表现
我表现如何，就任我表现如何。
因为我知道，
外在是什么样子，只是自我的积淀而已。
真正的我，智慧具足。
若我觉得应该是另外一个样子，
伤害的，只是自己。
我唯一能做的，
就是允许。
我知道，
我是为了生命在当下的体验而来。
在每一个当下时刻，
我唯一要做的，就是
全然地允许，
全然地经历，
全然地享受。
看，只是允许
允许----一切如其所是
