家庭践行(20190607)点点5岁深圳

#宣言(国际幸福家庭践行者:做好父母教练:陪伴者、支持者、反馈者)

【亲子】

孩子第一个70/90天目标

加油宝贝(柯钦+5)践行打卡

一、抓青蛙

阅读、生活习惯、整理

《弟子规》累5遍,年目标30遍

《孝经》累1遍,年目标10遍

《千字文》累2遍,年目标20遍

二、番茄钟

完成阅读和整理(各一个番茄钟)

四、早睡21:40,早起7:30

今日闪光点:儿子很有仪式感,每逢节日醒来的第一句话必定是送出他的祝福,而且与我们普及,纪念人的节日不说快乐,而是安康。

#【修身】#

第一个70/90天目标

一、每日抓️3只:

学习:  日学习30分钟

习惯:  孩子良好习惯(学习+作息+饮食+生活)

习惯:  早睡22:30 早起7:30

#【齐家】#

传统节日,往往是家人团圆相聚的时候,和在深圳的亲人们一起聚餐,拉家常。

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