最近，一档展现明星夫妻日常生活的综艺节目《幸福三重奏》火爆了朋友圈。

这档综艺节目与以往的真人秀不同，它让处于不同婚姻阶段的夫妻们，逃离现实生活中的一切干扰，重回“二人世界”。

这3对夫妻，代表着不同的婚姻阶段，结婚1年半的福原爱和江宏杰；结婚8年的大S和汪小菲；结婚12年的蒋勤勤和陈建斌，在银幕上真实地呈现了幸福婚姻的模样。

从这档节目的三对夫妻生活里，我看到了幸福的婚姻，各有各的幸福。

蜜月期

福原爱和江宏杰爱的语言

结婚刚满两年的江宏杰和福原爱，展现着新婚夫妇的生活状态。平时因为训练，他们聚少离多，而且有小宝宝要照顾，很难有二人世界。这次，两人脱离原有的生活，出门享受特殊时光。

他们展现在银幕的日常生活里，充满着爱情的味道，蜜月期的他们对于爱的表达是直接的、热烈的……

福原爱喜欢待在厨房做饭，江宏杰搬个板凳全程守在身边，寸步不离，一会儿来个背后的拥抱，一会儿喂个水果，两人进行频繁的肢体接触，时不时还亲一亲。

江宏杰说，“娶到她是我这辈子最幸福的事，我有这么好的一个老婆，很想再跟她一起过下辈子、下下辈子。”

采访中问江宏杰为什么想要福原爱每天亲他100下。他说，自从宝宝出生后，老婆既要照顾宝宝，又要料理家务，就很少亲他。希望福原爱能每天多亲他，能变回以前那么爱他。

在他们展现出的婚姻生活中，对照《爱的五种语言》，我发现他俩的日常生活充满了爱的五种语言，难怪他俩的婚姻如此幸福。

肯定的言词（鼓励、赞美、欣赏）　

服务的行动（为你做饭、洗碗、准备的水果）

精心的时刻（全身心的陪伴妻子做饭）

接受的礼物（用心制作，充满仪式感）

身体的接触（拥抱，亲吻）

谁说婚姻是爱情的坟墓，只要把握好爱语，用爱的五种语言去沟通，就能在婚姻生活中时刻体会到爱的味道。

七年之痒

大S的睿智、汪小菲的理解

我们都想让婚姻，永远像蜜月期那样甜蜜美好，一直幸福下去。可事实是残酷的，蜜月期的荷尔蒙总会慢慢消退，日子会逐渐趋于平淡，爱情会慢慢融合进亲情，生活也会一地鸡毛，充满挑战。

让我们一起来看第二对夫妻，结婚八年的大S和汪小菲的真实状态，他们的日常对话中并没有江宏杰夫妇那么多的甜言蜜语。

两个人忙于维持这个家庭，照顾孩子，变得不太了解彼此的喜好，甚至有一些“不合”的状况。

汪小菲拉大S看电影，大S却觉得片子太暗了，不想看！

汪小菲想拉大S出来晒太阳，大S却觉得太阳晒得眼睛要瞎了！

汪小菲从冰箱里拿果汁准备给大S喝，却忘记老婆因为流产不能喝冷饮这件事！

节目播出后，很多网友不留情面地说大S敏感，太作，一点儿都不贤惠。

“喝个柳橙汁不会自己动手嘛，还非要老公给自己榨；

身为女人连饭也不做，看给汪小菲饿的，娶了她太吃亏了。”

但我从节目中看到的却是大S的睿智，汪小菲的理解，他们聪明的懂得，婚姻生活中夫妻相处的秘诀。

1、欣赏和赞美

在婚姻中，对另一半的欣赏和赞赏特别重要，这是给双方的感情账户里存款，一句一句走心的赞赏累积起来，就能体味到生活中爱情的味道。

比如：汪小菲每次的下厨，都能得到大S的赞赏：

“你这个汤加八角，加花椒，真是一绝！so~~~delicious！谢谢老公！”

"羊肉一点都不膻，觉得你很厉害呀，各方面都很厉害呀，还有画画也很厉害~"

结婚八年，大S并不知道汪小菲会素描，看到老公为自己画的素描像后，那句“我知道你的难处在哪里了，我脸上有法令纹但你又不敢画进去”是满心的惊喜和俏皮的调侃。

夫妻在一起生活久了，趋于平淡是必然趋势，但偶尔的撒娇，幽默，真诚欣赏和赞美，都可以成为夫妻关系的“润滑剂”，生活中的“小火花”，这些都让原本平淡的生活也充满着漫漫的幸福。

2、主动沟通

当大S真的生气时，她不会闷闷不乐，与对方冷战，而是直接地表达自己的情绪，把自己的情绪真实地告诉对方。

而且，大S总能在每一次发脾气后，都会有一次主动示好。每一次给了对方难堪，都会主动发起一次和解。

3、明确界限

换个视角来看刚才提及大S给汪小菲的三次拒绝，其实谁都有累的时候，谁都有身体虚弱的时候，聪明的女人，绝不拖着生病的身体去逞强，也绝不为了取悦别人去做那些自己暂时不想做的事。所以，大S很聪明地明确界限，这样也让男人懂得该如何爱女人。

懂得在婚姻中表达欣赏，主动沟通，明确界限，这样的方式，才是夫妻能度过七年之痒的秘诀啊。

虽然他们不像第一对夫妻福原爱和江宏杰那样，时时刻刻待在一起，直接地表达爱情，他们之间也会有七年之痒，她们的生活也会趋于平淡，但两人还是会携手度过这些难关。

他们真实地告诉我们，不是只有每天都甜言蜜语的婚姻才是幸福的。正如汪小菲说：我就喜欢坐着，跟我老婆看电视，坐着跟我老婆吃饭聊聊天。

有时候，只要两个人安静地待在一起，相互陪伴，相互理解，即使什么都不做，也很美好！

老夫老妻

陈建斌、蒋勤勤的接纳和探索

比起前两对夫妻的真实生活，结婚12年的陈建斌跟蒋勤勤更多的是日常生活中各种拌嘴、相互嫌弃、吐槽。

吃完早饭，蒋勤勤就挺着8个月的孕肚，收拾餐具、打扫卫生、收拾丈夫乱扔的衣服，将所有东西摆放整齐，准备两人的午饭……

可是，陈建斌却一套一套地为自己的偷懒寻找理由。

蒋：我其实很不想做卫生，我都蹲不下去。

陈：你不用做，没有人让你做。

蒋：你又不是不知道，你能做吗？

陈：你自己不休息，也不让我休息。

到了临出发时，他不但没体谅老婆怀孕行动慢，反而一遍遍地催促她：你好了吗？现在可以走了吗？大家都等着呢。

节目里火药味越来越浓，刚上车，蒋勤勤再也抑制不住情绪，在镜头前委屈地哭了起来。

网友都说，这两口子吵架太真实了，简直就是家里爸妈闹别扭的样子，说话一句紧接着一句的，都不肯给对方台阶下。

眼见老婆被气哭，陈建斌才说：我不该较劲，我没有考虑周全。

看到这里，不禁吐槽，蒋勤勤怀孕都8个月了，还要不停地做家务，陈建斌不仅不帮忙，反而那么多理由，这事儿搁谁身上，谁不生气啊？

再看看陈建斌的其他表现。蒋勤勤在切葱，他过来非说葱要切成菱形的，还要亲自示范，结果自己也切不出菱形的葱段，算了，回屋里躺着。

本来说好一人做一个菜，结果找借口说“你弄好了再叫我”，转身回屋躺着，对，还是躺着。

看他躺在那里的感觉，真是觉得天下男人都一样啊！啥也没干整天喊累，看电视都得搬个凳子把腿垫起来。

但细细品味这对夫妻之间的相处之道，却发现他们虽然没有太多浪漫，但是在深知彼此的默契中，用最最舒服的方式相处着。虽然也会有刚才提及的小拌嘴，但换个角度去看待，这些却成为了生活情趣的调味剂。

再仔细看看，发觉陈建斌是个非常有趣的人，人到中年还保持着一颗童心！拿个橘子和摄像头竟然能玩半天！

在去超市的路上，陈建斌很自然的搂住了蒋勤勤，两人的举动十分温馨有爱！和刚才的表现简直判若两人。

原来，他们一起走过了那么多年，早就彻底了解，对方所有的缺点也都能完全接纳。

陈建斌说：男人和女人本质上有一些不同，这时常使我们困惑，不解。男女之间会产生一些不可调和的东西，但也因此互相吸引，从而一直不停地互相探索。 

蒋勤勤这样说：“他脾气好的时候特别好，他使性子的时候也让人特别恨，但这么多年了，相互了解，你知道他就是那么一会儿。他也有对你百般呵护的时候。”

这就是夫妻相处之道的秘笈啊，接纳彼此的不同。

另外，还有个小细节特别打动我：无论陈建斌喋喋不休地回忆80年代的流行歌曲，还是对做饭话题高谈阔论时，蒋勤勤只是微笑着注视着说话的他。

她的眼中有爱慕，也有尊敬。那一刻，她的脸庞上闪烁着迷人的光芒，那是婚姻幸福的女人才有的模样。

看起来，陈建斌和蒋勤勤的夫妻生活虽然没有什么激情浪漫，但平淡之中，彼此陪伴，就已经是岁月静好。正如陈建斌所说：“每一个此时此刻加起来，就会形成永远。”

《幸福三重奏》通过三对不同阶段的夫妻，真实呈现了三种不同的生活状态，也展现了每个人的不完美。它告诉我们，完美的妻子和老公在现实生活中是不存在的，毕竟我们看到的永远是别人生活的一部分，而不是全部。

看完这档节目，我也在思考，到底什么是幸福婚姻。其实，幸福婚姻是没有明确的标准答案的，它一定是多姿多彩的。当我们去珍视已经拥有的，珍惜身边的人，真诚真心地对待彼此，就能感受到幸福，因为幸福的决定权就在我们手中。