一代传奇李小龙——《生活的艺术家》读书笔记

网图


对李小龙的认识,恐怕大多数人和我一样,仅限于知道他是一个武打演员,《生活的艺术家》一书颠覆了我们的认知,他不仅是一个出色的演员,还是一个武术家、诗人、哲人、导演、作家、舞蹈编导。

他在短暂的30余年的生命中,取得了常人难以企及的辉煌成就,他却说:“习武是我的个人选择,演员是我的职业。虽然我在生活中主要扮演的是这两个角色,但我最希望的是能实现自我,成为一个生活的艺术家。”

而他所说的“生活的艺术家”,是指一个个体的成长过程,即一个人通过运用自己的独立判断,成为一个在身体上、心理上以及精神上完整的人。


天才都是天赋异禀的,他自孩提时代起,体内就有一种本能的冲动,要求自我挖掘潜能,不断发展。

他勤奋自律,对学习和练武从不懈怠。他也善于思考和总结,他说最好的学习方法并不是通过收集信息,将它们简单排列。学习是一个发现的过程,揭示存在于我们身上的本质内容。而在这个发现过程中,我们也会显示出我们的才干和眼光。

他说你理解得越多,在每天所学知识中获得的蜕变也就越来越厉害。这样,你的心灵总是新鲜的,不受以前局限的污染。

他主张把自我界限拓展到那些未知的事物上,以防僵化不变、故步自封,原地踏步。

他说你不应该完全做你自己。如果这样的话,你的自我界限会一而再,再而三地缩小。你的力量,你的能量也变得越来越萎缩,应对世界的能力也越来越差,越来越呆板,越来越受你性格的限制,越来越先入为主。

这些见识大概得益于他在华盛顿大学所学的哲学专业,而之所以选择该专业,可能是源于他自小爱寻根究底的本性。

他对知识的认识,简洁直观。

“重要的并不是一个人积累了多少墨守成规的知识,而是如何将这些知识灵活地运用到实际中。“实用”绝对比“招式”重要。

他喜欢创新,他觉得活着就意味着用创造性的方法自由表现自己。他一直都在学习、发现、发展自己。他惊喜于每天都能得到新的启示和发现。

“每个人必须上下求索以实现自我,这是师傅所不能传授的。”

所以,水到渠成般的,他创造了一种新的拳术——截拳道。

李小龙眼中的截拳道,不是一种技术,而是精神上的洞见和训练,是追求自由的技艺——靠的是顿悟。只有忘掉自我,才能达到无拘无束心无知觉尽善尽美的境界。

一旦截拳道选手达到这种境界,他所有的动作就会快如闪电。

李小龙的搏击动作之“快”搏击能力之强是举世公认的,有很多跆拳道空手道拳击冠军高手都谦虚地向他请教,拜他为师。

他成功地将东方哲学观点引入武术。

武术的哲学是基于道、禅和《易经》而形成的——在逆境中让步,能屈能伸,能够和谐地顺应对手的招式,而不是斗争或反抗。功夫可以说是中国人对揭开自然奥秘的一次尝试。
和谐与冷静让中国功夫与众不同。习武者应抛弃所有独断专行、好勇斗狠的心理,并练习自我遗忘的技术,不仅仅让对手与自己分离,而且让自己与自己分离——达到超脱于一切之上的境界。


他熟谙老庄之道,亦能将其理念贯彻应用到功夫中,他对阴阳、刚柔及水之至柔的本性的见解,精辟入理。

柔顺和无我并不表示要排除力量,因为“柔”与“刚”相辅相成,力量对柔来说是不可或缺的。如果防守的一方主动出击,那么,他就会偏离他的自然天性,而与道失之交臂。如果他顺应积极进攻的一方,反而能够保住自己最有利的位置。因为防守的一方,在运动中让自己的招式顺应进攻的一方,动作才能够形成。宇宙赋予万物以生命,而根据造物主的意志,万物又都有各自的不同。

“武术之道与哲学之道相结合成就了李小龙的人生之道!东方哲学与东方武术的结合造就了李小龙成为一代英豪!”

关于生活,他也有独到的见解。

一个人并不是在某种概念或科学定义下生活。因为生活的真谛就简单地存在于生活之中。

生命的意义就是活着。要想全心全意地过好生活的每一天,秘诀就是,生活就是生活本身。

真正的快乐是要实实在在地生活、有自己的立场观点、培养自己的兴趣、有健全的性格、放松自如。

在表演方面,他对一个演员应该具备的基本修养也有充分的认识。

“对于我来说,一名演员应该具备的综合素质有——对生活的领悟力,独到的鉴赏品位,对幸福和逆境的体会,感染力,教育背景等。还有一种素质是,在一个特定的场合真诚地表达自己。”
“我应该对自己负责,做一个正直的人。剧本必须健康向上,导演也应该正派,表演的时候自己也应该全身心地投入到角色中去。所有这一切处理好了之后,赚钱也就是自然而然的事。”

他反对将精力浪费在塑造无实质意义的自我形象上,主张拓宽和发展自身潜能,并致力于自我表达和有效沟通。

他正直的品质,尤其令人敬佩。

他曾说,不道德的事,给我几百万美元我也不会去做。但是正义的事情,哪怕只有一毛钱,我也义无反顾。

他熟读心理学著作,对积极的心态有正确的认识和把握。他是一个非常乐观达观的智者。看看他在信中是怎么安慰一个朋友的。

“……在实现梦想的路上,你准备把拦路虎变成垫脚石吗?或者说把它变成绊脚石,如果你不知不觉地让消极的思想、忧虑、恐惧等占据了你的心灵。
相信我,要做大事,或者是成大业,总会遭遇到大大小小的障碍。你如何对所遭遇的障碍作出反应是最关键的,而不是障碍本身。除非你承认自己的失败,否则是不会有失败存在的,但不要等到承认的那一刻!
我的朋友,请尽可能地回忆过去,多想想那些令人愉快、值得回味和令人满意的活动和成就!那么现在呢?当然,想想挑战和机遇,展望一下你通过施展才能和燃烧能量获得的报偿。至于未来呢,你所拥有的每一种抱负,在一定的时空中,都尽在你的掌握之中。
我觉得你把你的大量精力浪费在了担心不必要的事和渴望未来上。切记,我的朋友,要善于享受你的计划和成就。生命,对于拥有消极的能量来的人来说,太短促了。”

他是一个罕见的全能型人才,在身体上,心理上,精神上的完整性,都达到了他所谓的“生活艺术家”之标准,不愧为一代传奇!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
禁止转载,如需转载请通过简信或评论联系作者。
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 211,948评论 6 492
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,371评论 3 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 157,490评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,521评论 1 284
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,627评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,842评论 1 290
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,997评论 3 408
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,741评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,203评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,534评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,673评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,339评论 4 330
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,955评论 3 313
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,770评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,000评论 1 266
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,394评论 2 360
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,562评论 2 349

推荐阅读更多精彩内容