学会专注的做一件事

现在的人受智能手机影响,要学会专注越来越难了。三五分钟看下手机那是常事,貌似这已成为习惯。

可生活中太需要专注力了,剧专家说,注意力长期分散会导致智商下降。为了体验专注,今天再次受丽萍邀约去湘湖采茶。在荆棘丛中穿梭,一手袋子一手摘茶,根本没有时间看手机。特别是遇到又多又大的茶叶时,兴奋得忘记时间,不知不觉两三个小时已过去。我想这就是所谓的心流吧,现在闭上眼睛都满是鹅黄色的茶叶绿芽。晚饭后继续炒茶的工序,一锅约莫一个小时,炒完两锅已是十点。

佩服自己从早上八点从家出发,忙到半夜。骑电瓶车来去还遇到意外。去的时候在湘湖家园轮胎破了,幸亏问路人找到了修车的地方。可回来又在恒隆广场发生突然断电的意外。本来早上破胎,推十多分钟路程去修,我当是锻炼身体了。晚上回家又破,这又当什么呢?加上已是五点多钟,要赶着回去做晚饭。这一天各种的折腾,与劳累的力量来自哪里?是什么让我如此不知疲倦,忘记所有?

或许认真专注地完成一件事情已非常有意义。

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