今天在听《少即是多》这本书。很打动我的一句话：从物质中获得幸福的时代已经结束了”。里面还提到，“新幸福”的十个条件。

1.要享受工作。

2.有关系亲密的朋友和家人。

3.拥有稳定的经济来源，经济来源不用特别多，但是稳定，能够有收入。

4.身心健康。

5.拥有富于刺激性的兴趣和生活方式（比如铁人三项等）。

6.拥有自己的时间和自由，自己的时间是自由的。

7.能够选择适合自己的居住环境。

8.具备有效的思维习惯。你的大脑是充实的。

9.能够放眼未来。

1 0.感觉自己每天都在不断地向目标前进。这个就是新幸福的十个标准。

如何能够达成新幸福的这些标准，书中给了非常棒的建议：

1.从节约到选择简朴。

2.从拥有金钱到拥有时间。

3.从地位提升到追求自由。

4.大企业不如自由职业。

5.从一味推销到提供建议。这点特别好，就是和客户的关系不再是推销与被推销关系，而是去作为某一领域的意见领袖，能够提供专业意见。

6.加强自己的实力。

7.愉悦地面对辛苦。比如运动，很辛苦但很愉悦，因为可以打破惯性。

8.保持独立思考，不要轻易受外界影响。

9.小众市场更有消费力。

10.加薪不如个人品牌提升。

11.多处办公。比如自由职业者，成为自雇者。

12.用生活方式进行社交。

13.追求生活的小确幸。

14.在生活中追求一些刻意的不方便。

15.不与他人比较。

总共列了18条，总而言之，就是希望大家能够减速生活，把速度放慢，把速度减下来。因为外在的物质我们是追求不完的。商家最有效的本事就是不断地调动人们的欲望，把欲望调得越来越高，我们会被那个消费传染病拉进去不停地买东西。所以断舍离，让自己需要的东西变得少一点，让自己精神方面的追求变得多一点。多读书，多旅行，让自己的人生拥有发自内心的富足和愉快。

勇于探索，独立思考，敢于摆脱生活的惯性，找回觉知，挖掘自己的无限可能。