人说四十不惑，40岁真正来临时我觉得自己仍然很年轻，可能也只有用觉得这两个字才能掩饰我内心的小小不安，远远的看着镜子里的自己，容颜似乎变化不大，再贴近一点儿，皮肤似乎已经缺少了些光泽，仔细看看，眼角的鱼尾纹多少出卖了自己，在仔细点儿，浓密的黑发中像茅草一样长出的白发很彻底的告诉自己---就是老了！
都说经济不景气的时候，跑步就会成为一项热门运动，原因相当简单，省钱。39岁半的时候也跻身于跑步大军，年初开始在公园里跑步，每天靠着那些跑步公众微信号上的鸡汤文字鼓励自己，咬紧牙关，坚持下来，事实还不错，原本认为自己会放弃的，或者说怎么也坚持不了太长时间的运动项目，竟然不知不觉中坚持了半年时间。
最初看到的关于跑步的文字是村上春树的那本世人皆知的书，看到了这个跑者中作家，作家中的跑者是怎样一步步的进入跑步的道路的，看完后觉得热血沸腾，恨不得马上冲出马路开始属于自己的奔跑。我没有村上春树的文笔，也没有他的体能，我2月份开始跑步的时候，开端相当艰难，当时的自己可能也没想的太多，现在看来，如果当时想的太多的话，估计早就放弃了跑步，穿上nike air鞋（现在看来是多么的不合适），套上运动衣就冲进了公园，冬天，公园里跑步的人不算多，那时的我配速相当慢，可以说是接近10分钟，说比走路快一点儿都有些心虚，明明看到一些人极速走路超越自己，拖着疲惫的身躯，感觉腿像灌了铅，不断的告诉自己，平稳呼吸，抬起大腿，慢慢的，坚持住。后来通过学习才知道，刚开始是不需要一口气跑5公里的，开跑的时候也没有学习太多的知识，只是跑起来，于是乎，就按照5公里的节奏进行了。
跑了一个月，中间也出现了很多不适的情形，例如晚上跑完后胃不舒服，清楚的记得过春节期间，外出跑步，回家后吃了碗汤面条，不到半小时开始满头大汗，心跳加速，貌似感觉快挂了，于是乎呕吐，吐完轻松。这样的情况后来又出现了几次，才明白了，晚上跑步后大量的血液流向四肢，胃部缺血，如果这个时候吃饭，胃承受不了压力。
3月份，跑了我的第一个8公里，当时的那种兴奋，无法用语言来表述，用时超过1小时，配速7分38；2个月的跑步出现了问题，髂胫束疼痛，一跑就疼，百思不得其解，难道真的是太老了？不适合跑步了？这个困扰我的问题，终于在购置了新的跑鞋之后，完美解决了，GT2000，经典跑鞋，专门做跑鞋的的亚瑟士真不是盖的，相当舒服。4月，跑了自己的第一个10公里，跑完后觉得自己巨牛逼，虽然跑完的时候腿已经觉得很疼了。
