1.
不知道从什么时候开始，我们都习惯了忙碌，习惯了早出晚归，习惯了外卖快递，习惯了将就着生活，从而把精致的生活拒之门外。但是，生活本就不易，我们还是要对自己好一点，努力让自己过上精致的生活。而真正精致的生活从来都和金钱无关，它是一种生活态度。纵然没有名车豪宅和奢侈品，也依然保持着对生活的一份热爱，去精心呵护每一个细节，即便是一杯清茶淡酒，也能品出别样的滋味。
告诉你个真相，如果你心情不好，不是没学习就是没锻炼。
每当我心情不好时，我就会去看书或者去狂奔10公里，后来发现做美食也可以使我容颜大悦。每天除了上班，8小时以外的时间不是运动就是做美食与看书，几乎大部分精力都分配在这三件事上——跑步、读书、做吃的。
今早5:20分醒来，打消出门跑步的念头，洗漱完毕微信读书半小时，6:30分开始折腾午餐打包。7:30分吃早餐。与朋友调侃，起那么早就为了折腾一顿午餐，然后早餐呢，简约:薏米粉泡燕麦+一个全麦小面包+一颗水煮蛋。
呈现在朋友圈里的精美午餐，耗费的不仅是时间与精力，还有对美好生活的憧憬。我说生命在于折腾，朋友说，生活不止诗和远方，还有眼前的折腾！对于美食，除了烹饪的步骤，还需要具有仪式般的摆盘和摆拍。任何美味，都是需要费劲心思并且耐着性子摆盘折腾而来。而这种精心的付出，精致的获得，最充实。
2.
我们在朋友圈所看见的所有美的事物都需要费点心思去折腾而成。譬如:一个人美好的形象。在朋友圈及街道边所见的美丽形象，都是经过精心打扮，花费心思才显得光彩夺目。我们所看见的，每一张美照背后多少也经过稍加修饰折腾而来。每一副曼妙身姿背后，都是经过挥洒汗水，自律饮食折腾而来。每一篇妙笔生花的美文背后，都是经过不断修改打磨，推翻重组而成。（之前在冯尘老师的两把刷子写作训练营，看见努力的人一篇爆款的产出，经过了十几遍的修改才得以呈现在读者面前）
有人调侃说，真有精力，不就吃个饭嘛，花那么多时间去折腾累不累。
其实，愿不愿意花精力，想不想让生活过的精致些完全取决于个人。
有些人喜欢把精力花在睡觉上，宁愿多睡会儿也不想浪费时间去折腾，做一顿精美的早餐或午餐。
有些人喜欢把精力花在打游戏上，享受时光在自己手上消磨的快感，也不肯挪出半个小时来看会儿书。
有些人喜欢把精力花在聊八卦上，三五成群聊着难辨真假的是非，也比看时尚杂志痛快过瘾吧。
每一种精力的付出，都是一种体验得过程，收获与结果自然是不一样的。
无法过上精致生活的人，不是因为穷和忙，而是懒与消极。
3.
去年在厦门工作的时候，由于租住的条件限制，没有好的厨房可供煮饭，便发了一条朋友圈动态：
是的，就是这么容易满足，只要一口锅一个电磁炉整个厨房都是我的天下。
有人说：花心思把专注和爱，都烹调进食物里，从清洗食材，整齐切好，精心烹饪，到上桌用餐。虽忙碌，却悠闲，从中体会出别样的小乐趣。
的确，每天用心花1~2小时精心制作一顿美食，这其中的乐趣与喜悦是无与伦比的，不比跑步健身挥汗如雨来得差。跑完步再做一顿美食慰劳自己，最惬意不过了。
品一道美食，就如品一本书；我觉得做美食也如读一本书，都是学习的过程。做任何美食不仅花时间，更主要是投入心思进去。我每次做三明治，每次味道都不一样，有时候会觉得味道欠缺点，那是我没认真下心思去做而导致的原因。
于是我便知道，不能敷衍。生活也是一样。
你对生活敷衍，生活就会敷衍对你；你用心去生活，生活便处处充满精致。
精致的美味可以抚慰空虚的胃和焦虑的心灵，不信你动手试试。
一场精心布置的婚礼，一场精心策划的活动，一场精心创建的舞台，一个精心修饰的妆容……每一份精心背后的努力，都离不开对生活认真的态度，这种态度是一颗追求精致的用心。每一个爱生活、爱做美食、爱运动、爱读书的人，都是精致的。所有精致的背后，都藏着对美好生活的执着，而这些精致都不需要花太多金钱，只需要你用点心去做并且坚持，就够了。
索菲亚·罗兰说：没有什么能让你过上精致的生活，除非你相信自己可以做到，并且不需要等到明天。
想要精致的生活，其实很简单，只要用心就够了。
