忙碌了一天的我，拖着疲惫的身体回到了家，摊在床上，差一点进入睡眠状态的我，被“叮铃~叮铃~”的手机铃声吵得清醒了一些，闭着眼睛大脑就开始飞速运转起来。
关于工作：今天的工作完成了哪些？未完成的有哪些？预计什么时间能够完成？有没有哪些工作是需要协调其他同事来完成的？明天有哪些事情需要做？有哪些是特别紧急的？……关于生活：今天家里有哪些事情？微信上有没有哪些朋友的消息未来得及回的？……以上这些，统统都是我设立这个闹钟的初衷，以提醒自己每天回想一下今天的事情，并提前规划明天的事情。
在脑子里将所有的事情都过了一遍，然后强撑着眼睛眯开一条缝儿，瞄了一下手机上的时间“凌晨两点三十二分”。打开微信，置顶的一条信息是朋友佳佳下午一点多发过来的：“八月，最近怎么样？周六日有时间吗？一起去徒步呀？”徒步？是啊，好久没有出去运动过了，跑步不喜欢，骑行不喜欢，露营和徒步是我最喜欢的户外活动了。
近半年来，项目组接了一个新项目，时间紧，任务重，团队为了按照原本的计划按时交付，工作强度非常大，每天长达十六个小时的工作强度甚至经常性的黑白颠倒，精神状态的长期紧绷加上身体的内耗，让我感觉身体和精神状态都被透支的厉害，想着有什么样的方式，能够调整一下自己。
“这周手上还有一些工作，暂时走不开，预计下周项目验收，那咱们约下一个周六日吧，你时间方便吗？佳佳。”回完消息，挣扎着起来，简单洗漱，钻进被窝就睡了过去。
徒步的前一天，和朋友商量好了各自的分工，在家里收拾徒步的东西，轻装上阵。我负责带一些补充体力的食物和水，她负责带一些创可贴、消毒等用品，以防万一。双方都穿舒适的运动鞋加运动装，再熟悉熟悉明天的徒步路线，手机充好电，简单的准备工作就结束了。
到了集合地点，上了大巴车就是三个小时的睡觉时间，睡觉也是避免晕车的最好的方式。到了地点，领队简单地说了一些注意事项，就让大家自行开始徒步，沿途一直有工作人员，遇到问题，可以及时求助。
这次徒步，年龄从10岁左右的孩子到60岁左右的老人都有，徒步距离有8公里、15公里、30公里都有，大家根据自己的体力自行选择路线，原本我和佳佳选择的是15公里，但俩人一路徒步走下来，不知不觉，却跟着30公里的徒步人员走了下来，走完了终点，才发现自己走偏了，哈哈哈，也是蛮有意思。
这30公里，一路走下来倒没有感觉到累，但这一路上看到的风景，是繁忙的工作当中从未见到的美，这一路上，也是近期繁忙的工作之外精神状态最放松的时刻，和朋友聊聊生活、聊聊工作、聊聊那些烦心事，突然发现，原本困扰自己的事情，却也感觉没有那么困扰了。
