家庭矛盾起争执大部分与情绪有关，因为双方在矛盾之中情绪失控都要争个输赢，都不退让，但是当矛盾平息之后谁对谁错已经无所谓了，而是双方建立起来的感情已经无法挽回，甚至是一辈子的痛。
我们总是习惯去理解别人的生活，安慰别人的痛苦，少了对自己生活的理解和包容。
对于大部分人而言，其实生活的方式和矛盾的关系基本都大同小异，习惯于对别人的生活津津乐道，缺少对自己生活的认知和思考。
都说人只有经历了才能过好以后的生活，从来没有想过过好现在的生活，以后的生活是什么样子没有谁能规划，其实就是想太多，想要的太多。
生活很奇怪，你越是想要的东西越容易失去，因为欲速则不达，结果往往适得其反。与其这样不如从眼前开始，作出改变，作出选择。
任何时候都要控制情绪，调整心态，减少欲望。
