经常会听说降低需求人的满足感就会提升。
中国人对安全的需求一直都是非常高的，绝大多数人努力奋斗一生无非就是为了一个居住之所，但现在年轻人的观念在悄悄地发生着变化，他们不再认为居住之所非自有，完全可通过降低需求比如租房来实现，而且通过合算居然比买下房子要合适的太多，生活的质量也不会因为房贷的压力而降低。
生活中的意外收获（合法的）也会让人高兴很长时间，虽然这个意外本属于收入范围之内但因为一些原因久久没能兑现，在几乎不抱希望时候它猝不及防地到来，大家应该都深有体会，那种感觉真的很美好。其实它就延迟的满足感在降低渴求后的甘露，甜到了心窝窝里。
如果我们能对事情不抱太多的期望，人生的烦恼自然也会少去很多。多接纳自己，多欣赏自己，少参与外界的事事非非，遇事多往好处想在某种程度上来说难道不也是一种满足感的自我提升吗？
