2019年的关键词:新手妈妈、努力自救
一、个人成长
1.阅读
阅读书籍46本,涵盖理财、手账、育儿、身心灵主题
2.音频
听喜马拉雅音频258集,涵盖历史、小说、育儿、思维拓展方面
3.线上课程
报名线上课程7个,涵盖育儿、理财、个人成长等主题
4.写作团
写作163篇,其中读书笔记15篇,影评3篇,干货文1篇,心情日记144篇。
二、娱乐休闲
1.电影/电视剧/纪录片
观影59部,电视剧18部(285集)、纪录片8集、综艺节目36集
2.朋友聚餐/约见
朋友聚餐6次,同学约见1次
三、社群
组织线上阅读打卡活动6次,微分享活动5次,线下活动8次
四、兴趣拓展
练字54篇,练琴2次
五、身心健康
隔日敷面膜,保持皮肤状态稳定。
散步13次,每周限行日保持步行5000步。
怀孕期间体重增长20斤。
六、家庭
1.回老家3次,坚持每周共做一件事,每周家务清洁与整理,每天睡前听胎教音乐。给爸妈租房子,购置生活用品。
2.每周末午餐保证蔬菜、鱼/牛肉/排骨。每周工作日至少3天自带午餐。
3.每月做月度财务支出统计及下月财务预算。
4.孩子出生后每日文字/视频记录成长点滴。
5.父母生日家庭聚餐。
七、内观检视
1.年龄的增长是我们唯一不用花费任何力气就能获得的,但伴随着年龄的增长,心智也需要有所提升。当现在的我们回看去年此时的自己,觉得那时怎么会那么傻、那么幼稚,这就说明我们成长了。
2.跨出舒适圈是一件让人不太舒服的事情,克服刚开始的艰难与不适应,就会增加一些经历和体验。
3.已经不再适合自己风格和气质的衣物需要更换,不需要再读一遍的书籍可以送人,很少用到也不知下一次何时会用的物品可以丢弃,不值得深交的朋友可以远离,曾经的那些不愉快的回忆可以不再想起。人生有限,要把时间和精力用在更值得的事物上。
4.经历了身份的转变及产后抑郁后,更加珍惜生命中剩余的每一天。爱自己,爱家人,爱朋友。“好好活过,不辜负这一场”。