最近看了安德森•艾利克森的《刻意练习》一书，感慨良多。
我们总是神话那些在某一领域取得卓越成就的大师，由于他们往往从很小的时候就开始了在这一领域的学习，因此很早就表现出了超出常人的能力，这被我们称为天赋，于是他们就成了我们普通人眼中的天才。而科学家通过研究发现并没有所谓的天才，所有的成绩都是通过刻意练习取得的。虽然人们的智商、基因存在差异，但这些只是在最开始学习某项技能的时候，智商高的人会学得比较快一些，优势得到肯定之后会形成自信，因此也会喜欢练习这项技能。而智商水平略低的人为了赶上他们的同伴，会更加刻苦练习。由于他们的刻苦练习实际上技艺已经超过了那些智商高于他们的同伴。而智商较高的人开始时并没有感受到这种努力去追赶别人的压力。
从长远来看，占上风的是那些练习更勤奋的人，而不是那些在智商或其他才华方面稍有优势之人。
基因差异的真正作用，也许是有人在从事某个活动时能感受到更大的乐趣，或者有人一开始就有比一般人更容易集中注意力，并且能在更长时间内集中注意力。所有这些都能更好的提升练习的效果，也更容易取得成就。
永远不要相信你天生就干不了什么，你在很小的时候由于你唱歌很烂，就有人告诉你，你天生就是音盲，你唱不了歌。于是你一辈子也没有勇气去练习唱歌。你上小学数学成绩很差，于是你的父母、老师告诉你你不擅长数学。于是你的数学成绩从来没有好过。所有这些不过是我们自己把他人对我们的预言给根深蒂固的内化于心，我们永远都不敢去尝试练习，尝试突破，于是这些预言轻而易举地就应验了。我也曾经被父母认为数学思维不行，被姐姐嘲笑是个笨孩子，但是好在我是一个不服输的人，虽然几乎没有人相信我的能力，但是偶尔那么一次的解出了一道很难的数学题，大大强化了我的信心。我相信自己经过努力一定能学好数学，于是经过一番努力，我的数学成绩终于超过了从小就被认为特别聪明特别擅长数学的姐姐。没有你不行，只要你的方法正确。所以永远不要相信“你不行”这句魔咒，相信你能，然后开始刻意练习，总有一天你一定能。
我特别不擅长写作，读书不多，也从来没有刻意练习过写作。但是看完这本书，我特别想刻意练习一下自己的写作能力。向写作高手学习，研究他们的优秀作品，学习他们的心理表征。长期坚持写，我相信总有一天我也能成为写出优秀的文章。
希望每个人都能在自己喜欢的领域里找到适合自己的学习方法，通过长期的刻意练习，取得长足进步。因为我们都不是天才，想要成为前10%的人，就要比90%的人更努力。相信自己能做到，付出行动，然后发现自己真的做到了。这才真的不虚此生吧！加油！
