2018.8.18 星期六 雨
亲子日记第164天
《父母规》第139天
图片发自简书App
看家人们的日记，好多都坚持早上晨练，我去年也坚持过三个月，因为中间身体出现了一点问题，就给中断了，有好多次都想再重新开始，可中间总有这样那样的原因没有继续，随着天气的转凉，还有腹部的赘肉越来越多，又看到家人们都在坚持，所以昨晚下定决心，调好闹铃，开始！
昨晚跟俩个孩子约定一起锻晨练，姐妹俩积极响应，连要穿什么衣服都选好了，可早上叫她俩起床时，一个起来的都没有，不起来算完，我自己要去晨练啦，哼～等我练出马甲线来你们只有羡慕的份！
穿戴利索，出发，一路上遇见不少晨练的，大部分都是老年人，上年纪的人都注意保健，懂得健康是第一位的，可现在的年轻人，晚上加班的，撸串的，还有抱着手机亲不够的，不到十二点不睡觉的，不把自己的植物神经造成功能紊乱不算完，晚上不睡，早上不到上班点不起，起床后连吃早饭的时间都没有，你说一上午能安下心来工作吗？
虽然我平时也是这样，但总算迈出了第一步，所以先过过嘴瘾，哈哈……
本来打算坚持锻炼，可现在看明天的计划可能得泡汤，因为今晚的雨下兴正浓，不知道明早会不会还在继续，如果下我也等上班点再起，如果停雨了那我就继续锻炼，看老天爷的安排吧！
