哄睡孩子,又到深夜了。
昨天,带楚楚去找小姨家的哥哥一起玩。两个孩子见面就嗨翻天,白天在公园里疯了半天,晚上到家接着腻,快十一点了还在兴致勃勃地搭积木。而我已经腿脚酸软两眼打架,嗓子因为缺水又要不断呼叫两个疯跑的孩子,到了晚上几乎要冒烟了。洗漱完毕哄睡孩子已经筋疲力尽。看着指针慢慢接近十二点,脑子里还在想着今天的写作作业,手机上打了两行字发现手机又出问题了,迷糊气恼无语无力。最终请假后昏睡过去了。
昨天是第一次没完成作业,也是我始料未及的。因为一开始我信心满满地觉得自己肯定没问题啊。
原来,拖延症有一个病因,就是对未来的自己有过于盲目的自信,对未知的未来有过于乐观的判断。
当你有足够的精力时间去轻而易举地完成一件事情,那就无所谓挑战无所谓坚持。真正厉害的坚持,是很痛苦很艰难很紧迫的环境下,你依然靠坚韧的毅力靠优秀的时间管理能力和自我控制能力完成了它。
前一段时间,我有充足的时间来完成作业,即使有时候完成时间比较晚,但也是因为想要追求质量而拖慢了速度,也是对事情有掌控权的。
这次,我周四下完班连夜开车回家找娃,半夜到家。第二天马不停蹄地带她回姥姥家后赶着去接哥哥,紧接着去动物园公园玩耍-吃饭-回家-洗漱一直到十一点多。其实这么紧张的日程,作业完不成都可以是堂而皇之的了。
但我并不这么想。
这样的日程安排,这样的节奏和疲惫,是自己提前都预料得到的。既然知道有这个结果为什么没有预案?其实,只要提前准备一下,什么问题就都解决了!
可实际上,我一直到最后还以为自己可以完得成,所以我根本没提前准备什么素材,在上午没出门有一点间歇时,我没有去写;在孩子有他人陪着的时候我也没做。一直将事情推到截止时间之前,才发现,手机打字怎么还出问题了?我怎么困的脑袋转不动了?我这么累,是不是可以不写了?
信誓旦旦的坚持,就这样被打破了。
疾病,加班,出差,失恋…其实很多突如其来的事情都可以作为“不可抗力”来当做不坚持的理由。而且,坚持暂时也看不到收益,不坚持又能怎么样,反正我什么都没失去。何必自己为难自己?
所以,一个个的拖延,一个个的半途而废,就理直气壮地产生了。