想要改变现在的生活该怎么做？

    一枚90宝妈，孩子已经上了幼儿园了，我已经在家5年半了，现在的生活和状态都不好，老公月薪5000多点，我就全职带娃，一直不想让婆婆帮忙带娃，因为怕她教育不好孩子，也想自己陪伴孩子这几年，最主要的是不想把婆婆加入到我们这个小家的生活中，因为我想独立的生活，偶尔的亲近。可是现在却很焦虑，

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