2020-02-01

吉红    焦点解决网络初级第18期坚持分享第110天（2020.2.1）    HOW（如何）♂你将会如何去做这些改变？ ♂你如何知道你可以做到这件事的？♂过去你如何使其他改变在你的生活中发生？♂你将如何知道这次是真的？♂你将如何知道这次不过是另一个该死的失败？你可以预防它发生吗？♂他（重要他人）将会如何知道这次是真的？♂你将会如何让你自己保持在改变的轨道上？♂做这些改变，会如何使你的生活如何难熬？你将会需要做些什么来帮助自己？[胜利]增进当事人承诺的原则： 让当事人知道，你从他的话中听到了什么？整个晤谈脉络中，重复使用当事人的语音。询问当事人所有与行动有关的意愿（我们需要“如何”进行，需“做什么”）提醒当事人他已经做到的每个步骤。对当事人要什么（目标）充满好奇。在整个晤谈脉络中，至少使用“要……”的目标句型三次。在每个段落清楚地重复目标。在特定目标上与当事人重复确认。宣布困扰议题的变化——可作为脉络的里程碑。在持续对话的过程中，当事人表现出朝向改变前进的承诺是很重要的。好的承诺，会使当事人产生不同的想法。有时候，不断地重新约定是正常的。