刘晓飞坚持分享第1148天
今天是复训第二次课程,收获了很多的知识点
1.要把焦点中的经典语句背诵下来,这样才可以做到知识内化。
2.事出未必定有因,知因未必能改变,平时要有用的,多说多做无用少说,少做或不说不做,有效继续无效改变。
3.遇事憋三秒,让真相飞一会儿。
4.缓一缓,慢一慢,憋一憋,很多美好的事情都会发生。
5.心理学会让我们更柔软。
6.冰冻三尺,非一日之寒,化解三尺冰冻,非一日之暖。
7.要处理好我际关系,就要先学会接纳自己,学会爱自己,才能搞好人际关系。
8.光说不练等于白干,学习心理学一定要去用,知识用了才有用。
9.今晚和孩子商量好每天听写5个词语。